Mnozí lidé rádi spustit. Někteří prostě valit z postele, dát na některé obuvi a spuštění. Někteří běh pro zábavu, jiní se snaží dostat fit a zhubnout, zatímco jiní jsou školení pro konkrétní akci. Ať už je důvod vaší touhu běžet, je dobré vědět, jak daleko jste running.You můžete mapovat vaše běží různými způsoby. Nejrozšířenější způsob je skočit do auta, resetovat počítadlo kilometrů a objet. To funguje dobře, ale má tendenci být časově náročné a nákladné, pokud jde o spotřebu plynu. Je také obtížné najít trasy, které jsou specifické vzdálenosti, aniž by mnoho U-zatáčkách a snaží se jiný roads.A více moderní přístup je použít přijímač GPS. I když je to možné přesnější, stále máte jezdit s ním najít distances.Good zpráva je v nedohlednu. Internet dnes poskytuje rychlý a snadný způsob, jak mapovat své běhy. Většina webů vám umožní procházet mapu a najděte si svůj výchozí bod. Ty pak vykreslit body podél cesty nebo stezky a běží vzdálenost sledoval. Můžete zálohovat a vyzkoušet různé trasy snadno. Jediná nevýhoda elektronických mapování je, že nevidíte obklopuje ze svého běhu předem, takže možná nevíte o monster kopci na míli 7! Výhodou použití elektronických mapování nástrojů je, že vám umožní přihlásit své běhy. To vám pomůže udržet přehled o vašem plánu školení, Čištění opotřebení a odtržení, a váš výkon. Další výhodou je, že mnoho stránek vám umožní sdílet vám oblíbené sjezdovky s ostatními lidmi, jakož i vyhledávat běží v jiné oblasti. Pokud budete cestovat hodně, bude elektronické webové stránky provozované mapování pomůže najít a naplánovat svůj pryč běží mnohem easier.Whatever preferovaný způsob sledování vašich běhů, nejdůležitější je udržet v provozu! Dave Stevenson nedávno dokončil svůj první z mnoha maratonů na přijít. Poté, co strávil letní jízdu kolem plánuje svůj výcvik běží, on vyvinul zdarma webové stránky s názvem Oblíbené Run, která umožňuje mapovat vaše běhy, přihlaste své běhy, a sdílet je s ostatními. Můžete navštívit jeho webové stránky na http://www.favoriterun.com
