Vejce je neuvěřitelně rozmanitá jídla. Vejce jsou nedílnou součástí bezpočtu různých pokrmů. Vejce mohou být vařené, míchaná, smažená a přidal se k recepty na pečivo, jako jsou koláče a cukroví. Balíčky s 13 základních vitamínů a minerálů a vysokým množstvím bílkovin v jedné porci vejce obsahuje jen asi 70 kalorií. Vejce jsou vynikající pro někoho na dietu, nebo v případě, že mají konkrétní dietní omezení. Obsažené v této delikátní stvoření přírody je cholin. Cholin je základní živina, která pomáhá udržovat zdravé fungování mozku. Zda jeho omelety nebo volská oka na rozpálené pánvi, vejce jsou běžná podívaná u snídaně. Jedním z důvodů, proč je to, že vejce jsou jedním z nejjednodušších jídel vařit, takže pokud jste začátečník kuchař vejce jsou ideální pro začátek. Je to skvělá potravina pro děti začít vařit se. Většina základních vejce recepty jsou velmi vhodné dát dohromady, nemají mít spoustu času na přípravu. Vejce jsou také se velmi snadno čistí upEggs může být také jeden na vlastní pěst. Jednou z metod je vařit. Je to jednoduché a lze je uložit pro pozdější nebo vzít na cestách. Vejce jsou také běžně k vidění během Velikonoc, kdy je vajíčko dekorativně zbarvený a těší mladí i staří. Aby vařených vajec, nejprve si chcete vzít nějaké vejce do hrnce a zalijeme asi jeden centimetr vody přes vajíčka. Další na řadě na mírném ohni a čekat na vodu k varu. Jakmile voda dosáhne její bod varu okamžitě vypněte zdroj tepla a nechte ho sedět. V závislosti na typu vejce, které dávají přednost měkké vařené vejce by měl sedět v horké vodě po dobu asi čtyři minuty. Pokud toužíte po chladnokrevného vejce, měli byste nechat sedět asi patnáct minut. Deviled vejce je zdravé prst dopadá jídlo, které je sdílena na mnoha funkcí rodiny, svátky a oslavy. Deviled vejce jsou obvykle sloužil jako předkrmů v mnoha domácnostech po celé zemi. Termín deviled vejce byla poprvé odvozen v 18. století odkazující na pikantní chuť má k dispozici. Tak tento recept je třeba. Chcete-li začít vaše složky se bude skládat z: 6 vejce natvrdo 2 lžíce majonézy 1 1/2 lžičky dijonské hořčice 1 cibule zelená, velmi tenké plátky (plátek trochu zelené a oddělit od bílé) několik lístků čerstvého plochou listová petržel, jemně nasekané, volitelně čerstvě mletý černý pepř sůl, podle chuti papriku (volitelné) Nejprve se každé vejce a nakrájejte na poloviny a vydlabat žloutek do mísy. Vedle chcete přidat majonézu a dijonské hořčice. Pokud je výhodné můžete vyladit poměry majonézou na dijonské hořčici, pokud jste osoba, kteří mají rádi více než ostatní, nebo jen více obecně. Chcete-li míchat do konzistence je podle vašich představ. Dále přidejte cibuli a za stálého míchání je v spolu s nasekanou petrželkou. Dejte sůl a pepř do chuti. Vezměte lžíci a shrábnout směs zpět do rozpůlené vejce. Paprika může být lehce posypané na vrcholu vejce účinku. Podáváme chilled.Due k vysoké množství cholesterolu obsažené ve vejcích a vznik společnosti více zdraví centric, někteří lidé mají omezit jejich příjem vajec. Vejce bílé jsou jedním ze způsobů, aby si vejce, a přitom zůstat zdraví při vědomí. Bylinkový špenát vaječný bílek omeleta lze snadno provést za cca deset minut. Stále chutné a dobré pro tělo a duši, může to s nízkým obsahem tuku recept nebude odmítán. Jednotlivé složky jsou: 3 bílky 1 lžíce odtučněného mléka 1/2 lžičky sušené bylinné směsi, čerstvě mletý černý pepř 3/4 šálku nasekané čerstvým baby špenátem 1 polévková lžíce se sníženým obsahem tuku strouhaným ostrý cheddar nebo strouhaný parmesanIn mísa kombinovat a míchat dohromady bílky , bylinky a mléko dohromady. Vložte médium tepla varné pánve, která byla s vrstvou sprejem hůl vaření. Další dát nasekaný špenát do pánve, a jak to začne vadnout pomalu nalít vaječný bílek směs na vrcholu. Podívejte se na směs jít na okraj pánve. Pokud se začíná se na okrajích se stěrkou na omeletu a zvedněte umožňuje zbývající vejce bílí spustit zespodu. Jakmile je omeleta se nachází plně posypeme sýrem na vrcholu v případě potřeby a užívat si. Vejce může být zábavné potraviny pro všechny věkové kategorie, aby se. Vejce jsou chutné a nemají dominovat chuť v kombinaci s jinými druhy potravin. Příště youre chystá vařit, zvažte lahodný pokrm vyrobený s vejci.
