Chia semena jsou považovány za super potraviny kvůli mnoha vitamínů a minerálních látek, které obsahují. Slovo chia pochází od slova Chian, který je aztécké slovo, které znamená mastné. Tato malá semena jsou bohaté na omega-3 mastné kyseliny, které jsou nezbytné ke zlepšení funkce v těle. Organické chia byl používán jako jídlo od 2500 př. nl To je také považován za chodu jídlo, které se pěstuje v dávných časech Aztéků a Mayans.Chia semena jsou plné bór, vápník a další důležité antioxidanty, minerály, vlákninu a vitamíny. Jsou velmi dobrým zdrojem bílkovin a aminokyselin, takže je to ideální jídlo. V minulosti, starých Aztéků používaných Chia semena jako měna, která byla použita při obchodování. V těch dávných dobách, bylo něco, co by mohlo pomoci kontrolovat chuť k jídlu a zvyšuje pevnost považována za cenný. Chia semena jim pomohla udržet svá těla na rozsáhlých expedicích a warfare.Organic Chia schopnost absorbovat asi dvanáctkrát své váhy vody či jakýchkoli tekutin. Vzhledem k této skutečnosti, jednotlivci, kteří jsou při hledání efektivní způsob, jak zhubnout najít organické chia jako splněný sen. Když je chia vyrobené do gelu, to se stává velmi zdravý nápoj, který může naplnit vás okamžitě. Pokud chcete, aby se chia gel, stačí přidat 1/3 šálku semen chia na 2 šálky vody. Dobře promíchejte, aby neporušil žádné shluky a udržet uvnitř chladničky po dobu alespoň dvanácti hodin. Tento gel chia může trvat až dva týdny. Ujistěte se, že dát gel v láhvi a dal těsný lid.For lidí, kteří trpí kyselý reflux musí vypít chia gel k odstranění problému. Doporučuje se pít gelové třikrát denně, pokud chcete odstranit žaludečních šťáv trvale. Chia semena mají schopnost absorbovat kyselinu dobře. Nicméně, ujistěte se, že není příliš mnoho konzumovat syrové semen najednou, pokud máte vážný případ kyseliny reflux.Organic Chia další výhody, kromě toho, že účinná léčba žaludečních šťáv. Má dobrou chuť a lze je snadno stravitelné. Je šetrný k jícnu a žaludku a jeho léčivé vlastnosti jsou nekonečné. Je vybaven mucilloid rozpustné vlákniny, která pomáhá potlačit pálení způsobené žaludečních šťáv v žaludku a jícnu. V minulosti indiáni používali semena Chia, aby se zabránilo infekci a urychlit healing.Chia gelu mohou být přidány do různých druhů potravin, aniž by se snížila chuť a zároveň eliminuje kalorií a tuku. Chia také pracuje efektivně zvýšit chuť potravin při nahradí fat.Chia semena lze smíchat s palačinky, teplé ovesné vločky a sušenek pro vaši snídani. Mohou být zahrnuty i do míchaných vajíček. Můžete bušit Chia semena a použít je jako zálivky v mnoha pokrmů nebo pečení chleba. Chia gel je také dobré v želé, džemů, jogurty. Navíc, to může být smíchán s smoothies krupice, mléčné koktejly, a polenta.
