České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl
| | České zdravotnictví >  | jídlo |

Grilování Hamburgery

 
Grilování Hamburgery jsou o tak typické letní cookout nejvyšší čas. Jsou jedním z nejzákladnějších americké jízdného kolem. Upřímně nemůže myslet na nic jiného více amerických a základní než hamburger. Vezměte si například, že Američané v průměru jíst hamburgery 2 3 týdně. Na jaře a letní toto číslo se zvyšuje na 3 4 týdnů! Po teplé počasí hity, rychle začít vidět grily coming out, kouřit na obloze, a sladká vůně žhnoucí masa. Znám mnoho lidí, kteří jsou pyšní na své grilování. Ale grilování nemusí být tak jednoduché, pro ty, kteří nejsou obeznámeni s nimi. Grilování burger k dokonalosti by mohl být velmi těžký úkol pro některé lidi. Například, nemůžete znát správnou teplotu pečení na grilu se váš hamburger na spálené nepořádek nebo pod vařené katastrofa! Nebo neví, je rozdíl mezi plynem a grily na dřevěné uhlí se může obrátit na grilování grilování základy nightmares.For většinu mistry grilu, není kompromis. Jste plynový gril typ člověka, nebo uhlí po celou cestu! Tam jsou některé významné rozdíly mezi těmito dvěma. Například plynové grilování je mnohem pohodlnější a snadné pro grilování začátečníky. Do jednoduchým otočením knoflíku, jste dobří jít. Plynové grily jsou poháněna kapalným propanem uložené v opakovaně plnitelných nádržích. Mnoho lidí dává přednost plynu grilování, protože je to rychlé, čisté a neuvěřitelně snadné. Dřevěné uhlí grilování na druhé straně nenabízí stejný druh pohodlí jako plyn grilování dělá. Dřevěné uhlí grilování je rád tolik, protože výraznou chuť kouře, že se přidá k vaší jídla. Suché, bílé horké teplo z uhlí masa sears rychle a dodává ostrý, karamelového exteriéru k vašemu burger dávat to velmi výrazný kouřové aroma na rozdíl od jiného způsobu vaření může. Vězte, že uhlí grilování vyžaduje mnohem více času a pozornosti než plyn, grilování dělá. Z budovy a osvětlení briket, aby čekal na uhlí, aby se horký, k řízení plamene, uhel grilování může být docela zdlouhavý proces. Mnoho lidí respektovat čas a úsilí je zapotřebí při grilování s dřevěným uhlím, které ocení výsledek jejich tvrdou práci. Takže pokud se rozhodnete grilu s dřevěným uhlím a pak mějte na paměti, nechte prázdná místa na spodní rošt grilu. Tyto chladné prostory umožňují lepší ovládání, takže můžete spálit jídlo nejprve přes horké skvrny před přenášením do chladnějších částí dokončení vaření. Poznámka: Pokud jste na napjatém rozpočtu, pak budete chtít, aby zvážila jít uhlí, protože jsou podstatně levnější, než jsou plynové grily Doufám, že jste se rozhodli, nebo již víte, jaký typ griller jste!. Takže teď pojďme si vzít všechny hádka z letní vaření pro sebe a podívat se na některé z následujících tipů, jak si letního grilování hamburger dokonale: Ujistěte se, že gril je při vhodné teplotě. Příliš horko, a vaše hamburgery budou hořet na vnější straně, než se dostane provádí na vnitřní straně. Středně nízký až střední tepla je nejlepší pro venkovní vaření. Nezapomeňte zavřeným víkem při grilování, takže gril lze udržet teplo. Pojistný teplo zkracuje dobu vaření a aby se vaše hamburgery vlhký. Ty by měly pouze otevřít víko občas zkontrolovat na maso. Pokud například mleté ​​krůtí nebo kuřecí maso, můžete přidat trochu vývaru nebo olivový olej, aby jim vlhký při grilování. Tyto druhy masa mají méně tuku, a proto se stávají suché a těžké při vaření. (Poznámka:.! Pokud máte zdravé vědomí, pak vězte, že můžete použít libové maso na grilu Takže při použití štíhlejší hovězí maso, pamatujte, že vždy koření přidat trochu odlesk své nevýrazné hamburger) jemný dotek! Přepracování směs bude produkovat těžký hamburger. Mix ingredience pomalu a jakmile jsou kombinovány, jste hotovi! Dont tvořit placičky příliš silný nebo příliš tenký. Palec tlustý placička je ideální pro vaření i celé hamburger. Aby vaše karbanátky z otok ve středu, aby se malý odsazení ve středu. Vždy čisté a bez oleje gril rošt. Tím se zabrání karbanátky z lepení, prodlužuje životnost váš roštu a pomáhá dát ty krásné gril značky na vaše hamburgery! Dont Překlopit vaše hamburgery více než jednou. Otáčení je přes pouze jednou, je vše, co je nezbytné. Nezapomeňte na to, abyste Patty dolů zadní špachtlí, tím uvolní všechny chutné šťávy! Vařit hamburgery správně. Kvůli safetys můj bože a vlastní blahobyt, vařit mleté ​​hovězí maso na vnitřní teplotu 160-170 stupňů F. Chcete-li zkontrolovat teplotu, vložte teploměr do Patty horizontálně pro přesné reading.The hamburger má mnoho možností. Děti je milují a já jen zřídka vidět dospělý zase je. Udělejte si čas na přemýšlení o potenciálu jednoduchý hamburger má. Před pár stroužků česneku a tlustý plátek sýra feta například mohou změnit váš jednoduchý hamburger na delikátní dárek. Dělat něco tak jednoduchého, jako že se otočil nijaký hamburger do sebe respektující kus meatliterally! Pokud aréna do všech všudy pak jít základní s trochou soli a pepře prosím. Víte, co se vám líbí a koření, které z nich dont. Je vyzkoušet a zkoušet nové věci. Kdo ví, vaše chuťové pohárky se možná rádi nové stvoření! Vyberte si, co výběry si přejete přidat na vrcholu své vynikající hamburger, ať už je to okurka, hlávkový salát, cibule, rajče, kečup nebo hořčice, aby vaše burger příjemné. Vyberte dobrou buchtu nebo role vašich představ udeřit na obou stranách vaší burger.Grilling může být skvělý způsob, jak jíst zdravě, když připraven správně. Podívejte se na štíhlejší hovězí maso, nebo zkuste pozemní krocana nebo kuře. Při grilování můžete dodat chuť do hamburgery, aniž by museli přidat přebytek koření. Můžete také vařit bez přidání nadměrného množství nezdravých tuků a olejů. Když vaříte maso na příliš vysoké teplotě, můžete je chare, což je nejen nepříjemná, ale znečištěné chemikáliemi. Zuhelnatění za vzniku chemických látek, které jsou spojeny se zvýšeným rizikem některých druhů rakoviny. Postupujte podle těchto základních pravidel také, aby vaše grilování zkušenosti zdravý: Udržujte svůj gril vyčistit umyjte rošt pokaždé, když budete používat gril Vyhněte připálení masa Zvolte zdravější potraviny vařit maso na správnou teplotu, použijte teploměr být jisti Nepřevařujte své maso Zkraťte přebytečný tuk před vařením Vyberte štíhlejší kusy hovězího, ryb, drůbeže nebo zvěřiny meatsConsider myšlení jiných způsobů, jak můžete udržet vyvážené zdravé jídlo, jako je nahrazení majonézu s avokádem. Vyzkoušejte nové věci, které by za normálních okolností v nahrazení věcí, které lze přidat do hamburgeru nebo vašem talíři! Grilování by mělo být příjemné, a tak by měl jídlo, které přijde o jednoho.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena