ovoce liči , také známý jako matice liči , nejprve vznikal v Číně, ale je nyní pěstuje v Austrálii , jak dobře a dováží do Spojených států. Ovoce může být obtížné najít v průměru obchodu s potravinami , ale jeho vysoká vitaminu C Obsah v kombinaci s mimořádně sladkým tělem dělá to stojí za to hledat . Liči lze snadno jíst syrové nebo přidat do jídla jako saláty a se hýbat- smažené pokrmy . Přidat tuto můj recept Box.
, co budete potřebovat
Raw liči matice
Zobrazit další instrukce
1
Bite nebo odříznout stonek surového lyči . Odstraňte stopku .
2
Stiskněte ovoce z jeho kůži do úst. Odstraňte kůži.
3
jíst maso z lyči a vyplivnout semeno a zlikvidujte .
