Pokud máte podezření, že někdo má úpal, vzít je na stinné a chladné místo ihned. Dále na slunci se bude pouze zhoršovat jejich příznaky a může být potenciálně nebezpečné pro jejich zdraví. Vyhněte se jim s žádnou další expozici na slunci, zůstávat v interiéru nebo v šedé oblasti pro příštích 48 hodin, a pokud je to možné, snaží někde, že je klimatizovaný, nebo alespoň má spoustu čerstvého, chladného vzduchu.
Zchlazení a hydratují
Odstranit přebytečné oblečení a aplikovat studené žínky nebo některé ledem přímo na na kůži. Dejte jim dostatek tekutin k pití, včetně vody a sportovní energetické nápoje obsahující sůl a cukr a dát je s kostkami ledu, pokud je to možné. Vyhněte se jim pít žádné tekutiny, obsahující kofein, protože ty budou dále dehydrataci člověk.
Zlepšují krevní oběh
fotografie
průtok krve může být ovlivněn v úpalu tak masírování kůže, v pomalých pohybů tekutin pomůže zvýšit krevní oběh a podporují postupný návrat k optimální tělesné teploty.
Nouzová opatření
ponořením do vany se studenou vodou a ledem lze dosáhnout rychlého ochlazení, kdy úpal je moderní. Alternativní způsob, jak dosáhnout rychlé chlazení je postřikem těla se studenou mlhou vody a zároveň se vznáší ventilátor teplého vzduchu po celém těle, přičemž kontrast při teplotách mohou podporovat okamžité tepelné ztráty vypařováním. V závažných případech může úpal vyvolat kóma, takže pokud člověk nereaguje dát do stabilizované polohy na bok a ležel s hlavou opřenou s polštářem.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena