Nápoje povolena na South Beach Diet vyplývá určitá pravidla. V South Beach diety, voda je hlavní nápoj. Nápoj nesmí být slazené cukrem, vysoký ovocný cukr sirup zrna, atd. Nesmí obsahovat ovocné šťávy. South Beach dieta neumožňuje příjem nealkoholických nápojů. Podobně, nápoje obsahující kofein je třeba se vyhnout. Nicméně, budete moci popíjet bez kofeinu nápoje, jako je sodovku, čaj, káva, bez kofeinu nebo cukru bez sody. Kofeinové nápoje musí být omezena na 1-2 za day.Generally, nápoje, povzbudil na South Beach Diet jsou voda, rajčatová šťáva, zeleninový koktejl šťávy a mléko. Nápoje přijatelné na South Beach Diet jsou minerální vody, Selzer nebo neslazené sodovku, uměle slazené černá káva, černá káva bez kofeinu, horký nebo ledový čaj bez cukru, bez cukru kofeinu čaj, suché víno s večeří po první fázi, nesycené dietní nápoje, sycené nápoje, diety v moderation.More zejména nápoje, povolená v této první fázi diety South Beach plánu jsou rajčatové šťávy, zeleninové šťávy, strava soda, káva a čaj. Nápoje, které nejsou povoleny v první fázi diety South Beach plánu jsou alkohol všeho druhu, včetně piva, ovocné šťávy, sody a pravidelné. Tak Phase One umožňuje žádné diety, bez kofeinu, nebo bez cukru limonády a nápoje, káva kofeinu, odtučněné mléko a nízkotučné hladké sójové milk.Though alkoholické nápoje nesmí být striktně odpovídat během Phase One, může být víno použít vaření během Phase One. Suché stolní víno je téměř bez sacharidů, takže pokud jej používáte k vaření to nebude mít vliv na South Beach diety úspěch nebo hladinu cukru v krvi. Nápoje domácí ve druhé fázi diety South Beach plánu jsou červené víno nebo tvrdý alkohol. Nápoje, které nejsou povoleny v druhé fázi diety South Beach plánu jsou ovocné šťávy, pravidelné soda. Pivo nesmí být přísně zahrnuty do třetí fázi South Beach Diet plan.South Beach Company nápoje (SoBe), vlastněný Pepsi-Cola Severní Americe, dělá a trhů na světě nejlepší ochutnávka přirozeně příchutí South Beach dieta nápoje. Dělají exotické čaje, ovocné šťávy a míchá, elixíry, vodách a sportovní nápoje. Byl navržen zdravé občerstvení nápoje se zábavnými a aktivní lidi v mysli. Nabízejí noncarbonated šťávy, nápoje na bázi čaje, bylin a vitamíny se zvýšeným nápoje s takovými jmény jako tsunami, vařit Láska autobusem, Orange Carrot-elixír, energetické nápoje, včetně adrenalin a No Fear Super doplnění energie, sobe Ice mražené ovocné šťávy , Pepsi-Cola a Arizona nápoje, a Barton Beers. Nabízejí zelený čaj, červený čaj, čaj oolong a nápoje, který obsahoval takové exotické přísady jako je echinacea, selen a včelí pyl. Jejich čaj a ovoce s příchutí wellness nebo funkční nápoje obsahovaly různé kombinace exotických bylin, vitamínů a minerálů. Boca Berry-Hroznová a Palm Peach-Mango, několik ledové čaje, nealkoholické koktejly, jako Pina Colada Nite-Cap a směs pomeranče a mrkvové šťávy s názvem Orange Elixir jsou některé ze svých South Beach nápojů, které zasáhla stores.When po South Beach dieta, je vhodné zvýšit spotřebují velké množství vody. Ujistěte se, že budete mít alespoň osm sklenic vody. Vyhněte se nealkoholické nápoje a nápoje obsahující kofein. Můžete si vzít s kofeinem nápoje, jako je sodovku, čaj, káva, bez kofeinu nebo cukru bez sody. Vyhněte se ovocné šťávy v průběhu první fáze plánu South Beach dieta.
