Pícniny a pyl je jedním z hlavních atrakcí pro ty, kteří trpí sennou rýmou. Ale nebojte se, tady je pět věcí, které můžete udělat, aby se pohodlně přežít, zatímco grasses.Carefully vybrat venkovní pyly trav doba je obecně vyšší v časných ranních hodinách. Zkuste času venku se těší sledovat v 10:00 nebo po vydatných deštích, kdy je vzduch čistší. Vyhněte se příliš dlouho mimo suchých větrných dnech, kdy se velké množství kilometrů pylu může být executed.Check denně pyl Americké akademie pro alergie, astma a imunologie má výtrusů a pylu monitorovacích stanic ve Spojených státech, Kanadě a Argentině. Odesláním e-mailu, můžete se vydal na vás každý den. Znalost pylu ve vaší oblasti před datem otevírání obálek, můžete si naplánovat svůj den, aby jste, pokud je počet vysoký, nebo výkonu, pokud číslo je dostatečně nízká, aby si. Místní čas je zdrojem pro budovy-to-the-podmínky minute.You znají, po příchodu travního pylu není jen sezónní, ale do značné míry závisí na jeho umístění, když čas je blízko vás, a můžete vyrazit. Zapněte klimatizaci v okně uniknout své následovníky používat celý dům ventilátor, který bere vzduch z venku a uzavřít svou cestu v autě se zavřenými okny a otvory do outside.Rework vaší zahrady, tam je přibližně 1200 druh trávy ve Spojených státech, ale jen velmi malé procento z nich jsou zodpovědné za aktivaci pylových alergií. Obvyklí podezřelí jsou Bermudy, Johnson, Kentucky Bluegrass, Orchard, Timothy, a Timothy. Zvažte, zda chcete doplněk do vašeho trávníku má být analyzován, ústřední rozšíření jejich místní univerzitě. Pokud je váš trávník, je jedním z pastvin, které jsou vysázeny šťastnější alergie, protože mít někoho posekat trávník, ale pouze v kombinaci s maskou HEPA, přemýšlet o tom, sekání trávníku nebo opětovné s dalšími články jsou k dispozici v 1199. Zřejmě to nebrání vzduchu pylu šíření, ale alespoň nebudete cítit, jako byste se jít do minového pole na každém kroku venku během pylové season.Remove pylu uvnitř filtru HEPA bohužel, bez ohledu na to, jaká opatření si můžete vzít bylina v domě na boty, oblečení, domácí zvířata, a návrhů, které jsou nevyhnutelné při vstupu nebo odchodu z domu můžete. S vysokou účinností zatčení částic (nebo HEPA) Čistička vzduchu speciálně určený k odstranění pylu lze téměř eliminovat pyl v domě a váš domov bezpečný místo, kde si můžete odpočinout a osvěžit.
