Téměř každý na světě zažije bolesti zad u nějakého bodu v jejich životech, mnoho více než jednou. Dolní části zad je druhým nejčastějším důvodem k návštěvě lékaře úřadu, druhý pouze na nachlazení. Stejně jako chladné, může být těžké bolesti zad lékaři k treat.The příčiny bolesti zad jsou notoricky obtížné diagnostikovat: existuje mnoho faktorů, které přispívají, že je nepravděpodobné, že jeden z nich bude vystupovat. Můžete jen cítí, že takovou bolest, jako je tupá bolest v dolní části zad nebo fotografování bolesti od zad do nohy. Ať už budete mít kroky léčit bolesti zad, ujistěte se, že diskutovat o své jednotlivé příznaky a životní styl s vyškoleným physician.Common příčin bolesti zad oscilují s nemocí. Choroby mohou způsobit bolest zad, jakož i zranění páteře, svaly, vazy, nebo na zadní straně. Poruchy zahrnující dolní části trupu, například zánět slepého střeva, může způsobit bolesti zad. Těhotenství, stejně, může způsobit bolesti zad, a to natažením svalů pánve, dolní části zad a žaludku, nebo vazy v těchto oblastech. Tam jsou také syndromy zahrnující nervové kořeny, jako například bolesti zad, ve kterém nerv je uzavřen nebo zmáčknutá a zánět se vyvíjí, které mohou být velmi bolestivé. Kosterní příčiny bolesti zad může být faktor. Například, osteomyelitida je infekce kostí páteře. Kromě toho může herpes zoster virus rozpálit spirální nervy a způsobit dolní části zad pain.There mnoho způsobů, jak zmírnit bolesti zad, aniž by museli platit někoho, aby to pro vás. Nicméně agentura pro výzkum zdravotnictví a kvalitě uvedl jedenáct červené vlajky vést poskytovatele zdravotní péče při zkoumání pacienta s bolestí zad k detekci onemocnění, rozbité nebo prasklé kosti, nebo cancer.These červené vlajky, patří: trauma v nedávné minulosti, jako pádu z výšky nebo jiné nehody; historie rozsáhlého užívání steroidů; teploty přes sto stupňů, historie rakovinu nevysvětlitelná ztráta hmotnosti. To jsou jen některé z červených vlajek lékaři hledají v zadní zkoušky a odůvodnily výlet na pohotovost v hospital.Here několik ošetření-at-home možnosti, které vám mohou být užitečné. Nejsou vyčerpávající. Pokud se bolest zhoršuje nebo jste si všimli, některé z výše uvedených červené vlajky, navštivte hospital.To léčbě bolesti zad, zkuste některé nebo všechny z následujících akcí: v noci spí s polštářem mezi koleny, když ležel na vaší straně, nebo spí na záda s polštářem pod stehna. Tyto pozice Uvolněte svaly nohou, které vytáhnout na svaly back.Exercise může pomoci obnovit, abyste normální aktivity. Konkrétně cvičení zlepšit sílu vašeho břicha a přední trup, stejně jako vaše nohy, protože tyto oblasti nejvíce ovlivňují držení těla a využívat vaše back.Ibuprofen a paracetamol: to přes pult, které nejsou léky na předpis mohou nudné a vymýcení zpět Bolest by oslabovat inflammations.Alternative terapie na bolesti zad patří akupunktura, akupresura, biofeedback trénink, a yoga.Most léčebné metody fungují na základě předpokladu, že devadesát procent bolesti zad zmizí po měsíci. Pokud je bolest není, obraťte se na lékaře.
