Oční problémy mohou zahrnovat makulární degenerace, amblyopie, astigmatismus, šedý zákal, zánět očního víčka, zánět spojivek, barvoslepost, glaukom, keratokonus, krátkozrakost, nebo jednoduše únavu očí. Pacienti a lékaři se shodují, že podobný cvičení oka jsou často efektivní při zmírnění namáhání očí a stres. Tato cvičení mohou také přispět ke zlepšení podmínek, jako je esotropií (oko otáčí), nebo exotroia.We mít spoustu metod a procesů, které můžete použít na pomoc pro zlepšení zraku přirozeně. Chudák oko vidění je problém vyvolává nesprávným postojem zanedbávání požadavků našich očí. Naše oči jsou měkké místo a nezbytné orgánu v našem systému. Jako takový, oni vyžadují dostatečné množství něhy stejně jako způsob, jak ostatní orgány našeho těla postaráno for.Weak zrak je častým problémem dne. Dokonce i nabídka ve věku školní děti bude také být viděn pomocí brýlí kvůli slabé oči. Jeho hlavní příznaky jsou následující: Objekty dlouhé vzdálenosti Vidět zastřený nebo dim z očí krátký pohled a Long zrak hoří v očích zalévání očí tíže hlavy během studia Trvalé společné ColdWeak zraku Zlepšit Tipy: - Existuje mnoho názorů na to, jak zlepšit zrak přirozeně, ale jsme identifikovali ty, které jsou nejúčinnější. Životaschopnou možností je směs terapeutických bylin, vitamínů a surovin, které tvoří větší cévy oka, stejně jako pomáhají chránit a udržovat správnou výkonnost. Pravidelné oční cvičení udržuje dokonalý zrak. Jedna jednoduchá metoda cvičení se pohybuje oční bulvy - vpravo a vlevo, nahoru a dolů a otáčením ve směru hodinových ručiček a proti směru hodinových ručiček směrem. Vitamin A je přímo zodpovědná za sílu a moc na očích. Z tohoto důvodu, potraviny, které jsou bohaté na vitamin musí být přijata. Každé ráno po probuzení, vyplňte si ústa vodou, zavřete oči a posypeme vodu na ně o 10 až 15 krát. Ujistěte se, jako Ayurveda radí, probudit před svítáním. Nepoužívejte horkou vodu k mytí oči. Nemyjte oči, obličej, když tělo se potí, zejména po náročném fyzickém cvičení, nebo poté, co byl vystaven působení tepla a slunce. Konzumace zelí a mrkev je velmi prospěšné pro oči. Ty by měly být syrova. To je v pořádku pít zelí a mrkev šťávy smíchané dohromady nebo odděleně. Pravidelné oční cvičení udržuje dokonalý zrak. Jedna jednoduchá metoda cvičení se pohybuje oční bulvy - vpravo a vlevo, nahoru a dolů a otáčením ve směru hodinových ručiček a proti směru hodinových ručiček směrem. Držte hlavu rovně a dívat se na objekt dopředu. Výdech a podívat se ze strany na stranu, aniž by otočil hlavu. Nyní zkuste vydechnout a otočit hlavu ze strany na stranu několikrát nechat své oči sledovat pohyb hlavy. Pak otáčení horní části těla ze strany na stranu a nechte své oči sledovat pohyb těla.
