Pracovní předpoklady zjištěné v průběhu dlouhého trvání výzkumu a kýl dodržování ukazují, že prostřednictvím vzdělávání, dovednosti mohou být rozvíjeny, které podporují šťastné nálady a soucitná postupy. Člověk nemůže být statická nastavit body přes vztahující se den za dnem k expozicím různých a různorodých povah, mohou těžit z jejich mozkové plasticity a transformovat se nepředstavitelné. Dobré vlastnosti jsou proto rozšířena o kultuře mozku meditace. Pěstování soucitu osobnosti člověka prostřednictvím regulace myšlenek a emocí vytváří vnitřní mír schopni snížit, nebo dokonce zabránit depresi. Brain meditace pracuje na soucitnou transformace může pomoci re-orient dospívající myšlenky, postoje a chování i když dobře zavedené. To má dalekosáhlé pozitivní účinky, jako jsou třídy chování spojené s agresí hlavním přispěvatelem k ve škole násilí nebo nepokojů. To může být skvělý nástroj pro výuku emocionální kontrolu na děti v útlém věku s zranitelně k deviaci a morálního úpadku tím podporovat harmonický a soudržný existence v čase. Pravidelná meditace slouží k výstavbě prostředí pro zdravý duch her hraných společně na elektrických vln mozku z akcí. Brain meditace tedy regulovat a zvyšuje gama vlny spojené s duševními činnostmi zaostřování, paměti a vědomí. Tato schopnost zvýšit takovou praxi již dlouhou dobu může vštípit dlouhodobé pozitivní účinky na jednotlivce, jako je správné nálady a emoce. Pro člověka, dané ustálené a pravidelné meditace, je vždy pozitivní vytváří více pocity radosti, štěstí a veselí, jak kontrastoval s kýmkoliv, kdo nemá meditaci vůbec. Ty mají další účinky, jako je vedoucí ke zdravému životu a snížení onemocnění související se stresem. Pokud provádíte mozku meditaci pravidelně, pak jste pravděpodobně vystaveni méně stresu, vysoký krevní tlak a také výrazně snížit šance na mrtvici. Tělo je také schopen bojovat s rakovinou a trápit nádory. Téměř každý stav mysli je možné, pokud lékaři objektivně a účelně se snaží orientovat na such.The prvek duševní kázni a meditativní praxe změní klimatizace mozku. Osoba, která je duševně aktivní, v pozici, nebo situace odpočinku nebo spánku stále vykazuje úroveň elektrické aktivity. To znamená, že mozek je vždy v pracovním stavu, a může být neustále zapojen a řízen na požadovanou linii myšlení. Sledování frekvence a umístění těchto vln může být provedeno prostřednictvím použití metod, jako je například využití EEG (elektroencefalografie). Brain meditace tedy jako psychologický aspekt lidského chování a postojů tvorbě je třeba si osvojit, cvičil a dodržovány po harmonii, což je faktor výrazně deficitní u člověka. Můžeme udělat to, co náš mozek neustále krmit do něj.
