Tinnitus je zvonění, svištící nebo jiný druh hluku, který vypadá, že pochází z ucha nebo hlavy. V mnoha případech to není vážný problém, ale spíše na obtíž, že nakonec resolves.It není jediná nemoc, ale příznak základní podmínkou. Téměř 36 milionů Američanů trpí touto poruchou. Téměř ve všech případech, může pacient slyšet noise.Causes z Tinnitus1. Většina tinnitus pochází z poškození mikroskopické zakončení sluchové nervu ve vnitřním ear.2. Ztráta sluchu. Lékaři a vědci zjistili, že lidé s různými druhy ztráty sluchu mají také tinnitus. Příliš mnoho vystavení hluku může způsobit tinnitus.3. Čelistního kloubu problémy. Jedná se o "poruchy čelistního kloubu", a mohou mít za následek nebo kliknutím rošt zvuky při pohybu jaw.4. Ztuhnutí kostí ve středním ear.5. Otvor nebo ruptura eardrum.Symptoms z TinnitusWith hučení v uších slyšíte hluk, že nikdo kolem vás slyší. Tento hluk je obvykle bzučení nebo zvonění typ zvuku, ale to může být nebo kliknutím řítí zvuk, který jde ruku v ruce s srdce. Zvuk je někdy doprovázeno ztrátou sluchu a závratě v syndromu známého jako disease.Tips Menierovy pro Tinnitus1. Ovládání krevní tlak a udržet od kofeinu, alkoholu, kouření a salt2. Stres snížení o dechová cvičení, meditace a relaxing.3. Více relaxační třeba tím exercises.4. Pobyt od hlasitého noises5. Užívání vitamínu E a zinku A.B v diet.6. Spaní v noci slyšel nějakou příjemnou hudbu překonat hluk slyšet v ear.Home prostředky pro Tinnitusa) Vyvarujte se dráždivými: Někteří lidé přesně vědí, co spouští jejich tinnitus. Ať už jde o hlasité zvuky nebo být v přítomnosti nikotinu, ujistěte se, aby se zabránilo dráždidla, že Váš zdravotní stav worse.b) vzdát Aspirin: Podívejte se na alternativu ve vaší anti-pobuřující léčby drogové závislosti, pokud užíváte aspirin na denní základem. Aspirin může způsobit tinnitus u některých lidí, nebo aby jejich stávající stav worse.c) Limit alkoholické nápoje: Protože alkohol zvyšuje sílu krve způsobuje rozšíření žil a větší průtok krve do vnitřního ucha regionu, navrhuje se omezit příjem . d) Udržujte krevní tlak pod kontrolou: zlepšit krevní oběh tím, že vykonává na denní bázi a kontrolu krevního tlaku, aby se ujistil, že je v control.e) předat Salt: Klesající příjem soli může podpořit vhodnou krevní circulation.f) Špunty do uší a sluchátka: Chcete-li omezit intenzitu hlasitých zvuků kolem vás, použijte ucpávky do uší, když provozní vysavače, myčky, sekačky na trávu a. Navštivte místní lékárny procházet pěny, pryže a tvarovatelné voskové svíčky. Nákup sluchátka, které napodobují klapky na uši pro větší protection.g) Limit expozice na hlasité zvuky: Dont položte schopnost slyšet v nebezpečí zůstali daleko od hluku, které mohou způsobit ztrátu sluchu. To znamená, odmítat nebo omezení množství času, který strávíte poslouchat iPod, není v provozu těžkých strojů, pobývá od řetězových pil, a upuštění od používání střelných zbraní. Také mějte na paměti, že hlasité koncerty může vyvolat krátkodobé tinnitus, zatímco konstanta účast může vést k trvalému harm.hj) hluboké dýchání cvičení: Podle slyšení Oregon Research Center, můžete snížit příznaky tinnitus naučit se dosáhnout hluboko , pomalé dýchání, které pomáhají bojovat proti stress.i) zvládat stres: Tinnitus může zhoršit, pokud váš život je plný stresu. Učit se nové způsoby, jak se vyrovnat a zvládnout každodenní napětí. Několik doporučení patří zvýšení každodenní cvičení a meditation.Diet pro TinnitusNatural lék na tinnitus patří soustředění na dietu. Vyhnout nasycené tuky, cukr, mléčné výrobky, zpracované potraviny a sůl je nejlepší, protože mají tendenci zhoršovat stávající stav. Vyhnout kávu, cukrovinky, čaj, stejně jako rafinovaný líh výsledky za nízké hladiny krevního cukru, a to může být také příčinou tinnitu. Takže je hodně syrové, stejně jako čerstvé ovoce, zeleninu v pravidelné stravě. S protein bohaté stravy by mělo být na prvním místě. Podobně, včetně vitamínu A, B, E, chlór a zinek je zásadní. Zákaz kouření, kofein a alkohol může zhoršit tinnitus. Takže udržet krevní tlak pod kontrolou je povinné. Řezání soli z pravidelné stravy je velkým přínosem, neboť snižuje příčinu tinnitu. Žvýkání suché plody zlepšuje krevní oběh. To je jeden z užitečného stravy tinnitu.
