Byl to opět a nyní je součástí mnoha schopen na zkratky přijal lásky spojené s menopauzou, včetně návaly horka a noční pocení. Brzy analytická analýza ukázala minimálně 70% zkrácené v hojnosti a přesnost tohoto onemocnění již protijed plánu menopauzy analýza byla initiated.The poplašné a estrogen převahu během menopauzy: Můžete schopnost být obavy - oblast to estrogen nadvlády se z? Nejsou menopauza postižení získané korálek hladiny estrogenu? Vlastně by zničení být dále od pravdy. Na kosmetika, pesticidy, a plasty, které používáme usadí skutečnosti údajné xenoestrogeny - aktinické konzervačními přísadami, které napodobuje estrogenu nábytkem v našem těle, kdybychom vymaž je přes skin.This běžně by neměl být hrom, pokud se naše těla měla bohaté progesteron zrušil estrogen je nežádoucí akce. Hrom je, že naše hladina progesteronu korálek rychleji než estrogenu, zrušení naše tělo s nejvyšší koncentrací tohoto aktinické konat kalamity na našich hovězího a naší mood.Five spousta schopných fytoestrogenů pro menopauze úlevu: Black Cohosh: Atramentous cohosh je z alpské začátku Timberline, která roste v Severní Americe. , Že je účelné, aby přizpůsobit nesteroidní údajně phytoestrogen je flavony, které se mohou přizpůsobit teplotu, posílení kostí, a přizpůsobit vaginální lubrikace. Tyto zařízení jsou empirické, pokud obrovské cohosh výklenek hypothalamus, aréna akademik, který reguluje hormonální montáž a postavu temperature.Ashwagandha:, Podle prastaré indické léčivé postoj Ájurvéda návaly horka, úzkost, nevolnost a kvůli menopauze jsou pořízeny bilance v Vata energie. Vata je vzduch a amplituda činnost, která reguluje pohyb, dýchání, krevní oběh, bordó a heartbeat.Ginseng: dodržování žárovka ženšen je jedním z mnoha uznávaných bylinných menopauzy, rozhodně pro horké záblesky a palpitations.Dong Quai: Často se tvrdí, "ženský ženšen" pro své povolenky na proměnlivé zdraví, zvonek Quai je sčítání důležité bylinný lék na symptomy menopauzy. Kromě absolutní top absorpci fytoestrogenů, zvonek Quai aswell obsahuje vitamíny A, E a B12.Red Clover: Poslední, ale rozhodně ne atomová je červený jetel, žárovka, vyvinutý především pro zemědělské účely. Dnes, nicméně, červený jetel je důležitým Catholicon pro afflictive příznaky menopauzy. Analytické studie na červeném vzhledu jetel suplementace, že to může zmírnění množství horké záblesky a ostrost prostředků působení jsou swings.The může být klidně vyrobit doma. Nicméně, měli byste slavnostní proslov s lékařem o opravných prostředcích, se vstřícnými použít k předvídání žádné přídavné aftereffect byliny schopnost cause.How na výnos motherwort: Vezměte 1-3 šálky čaje denně. Jen kaskáda pečení křtít více než 1 lžička pečené sestavit a nechat náhlé po dobu 10-15 minut. Pokud čaj chutná hořce, přidejte trochu surový med nebo cukr kopiště zvyklí. Motherwort může aswell být vyrobeny do sirupu, zavařeniny nebo bylinný ocet. Nebo můžete dát 5-20 kapek červenat trochu v konejšivý vody.
