V roce 1949 jsem měl skutečné dilema, které má zubní fobie. Čtyři zubaři zkušenosti mě odmítl jako pacient. Získal jsem dva abscesované zuby a ústa plná dalších dutin. Můj zubní fobie byl tak špatný, že to získalo mě donutil jít do nemocnice několik let dříve, aby mohli mít 3 abscesované zuby odstraněny, i když jsem byl v bezvědomí. Šel jsem do zubní úmluvy, kde jsem identifikoval doporučený zubaře, který dělal hypnózu. Nemohl pracovat na zuby, ale on říkal, že on věřil, že on by mi mohl pomoci. Takže, na oběd jsem šel do svého pokoje, s několika dalšími lékaři a on hypnotizoval mě standardní indukční techniky. Pak mě naučil psychologický trik relaxace. Když jsem zvedl levou ruku, když jsem cítil, pravou ruku stává pěst, což naznačuje napětí, by zubař zastavit, a já bych odpočívat svou správnou ruku a snížit levou ruku). Nevěřil jsem, že by to fungovat, ale udělal jsem schůzku s posledním zubaře, kteří mě odmítla a doporučila hypnosis.For, že prvních pár minut, jsem si zvyšovat svou levou ruku, a on se okamžitě zastavil. Za to, že jsem nemusel zvednout levou ruku výrazně vůbec, a on pracoval fast.He vytáhl dva špatný zub a vrtané a plný tucet mnohem více v 1 jednolůžkovém hodinu a půl sezení. Jsem novocain pro které ty negativní, a není nutné ji pro ostatní. Jak zubař a já jsem byl překvapen na to, a zeptal se, jestli jsem byl opravdu twinsTo mi, 22-rok-starý student inženýrství, to byl skutečný zázrak, a začal jsem se učit všechno, co jsem mohl o tomto zázraku vyléčit. Četl jsem všechno, co jsem mohl najít, od 1700 v literatuře o Mesmer, Coué, a tak dále, stejně jako Ericksona, Kadeřnictví, a tak se stal on.I elektronický inženýr, a sledoval to jako můj hlavní kariéru, ale můj koníček i nadále je hypnóza, a potažmo i psychologie. (Hodně psychologie chování je podobné hypnóze)! Použil jsem ji profesionálně, učil v hlavním vysoké škole lékařů, a pokračoval pochopit, o tom. Provedl jsem pár koncertů, a zvažoval povolání jako jevištní hypnotizér, ale byl větší zájem využívat je pro pomoc lidem, protože mi pomohl. V roce 1979 jsem odešel elektroniky, a obrátil se k psychologii. Vrátil jsem se a získal doktorát v oboru psychologie na základě svého vzdělání, životní zkušenosti a mé doktorské disertační práce. Jsem se stal úspěšným behaviorista psycholog po mnoho let v soukromé praxi na Floridě. Postupně jsem se převést na Orthomolecular praxi, když jsem zjistil, že tyto druhy terapií pracoval mnohem lépe než jakékoli talk terapie, i když diskuse terapie je občas užitečné také. Hypnotic RelaxationThroughout proto několik mnoho let studia, a později profese jako psycholog, jsem si uvědomil, že to, co, že původní zubař, který hypnotizoval, abych měl vlastně udělat. S hypnózou, on prostě mi dal nový vědomým nástrojem relaxace. Využití této jednoduché nástroje, mohl jsem skutečně něco změnit ve svém nevědomí známý jako fobii. Nebylo to vlastně zázrak, i když jsem věřil, získal tak v té době. Přidání těchto znalostí k mému chápání pavlovienu klimatizace odpovědí, jsem přišel s tím, co jsem volal Bate Rest přístup. To je velmi jednoduché, ale to může být velmi silné - výrazně silnější než většina rozpozná vzhledem k tomu, ze jeho jednoduchost. Začíná s obecnou hypnotické indukce způsob zklidnění těla svaly, začíná používat prsty a jde stejně jako na hlavě a obličeji. Pak, ve stavu klidu svalů, zeptejte se předmět si představit mimořádně krásnou uklidňující scénu, on /ona je dovnitř popsat scénu. Požádejte je, aby se soustředit na to, jak úžasné a extrémně bez stresu to. Poté, zeptejte se předmět pamatovat pocity klidu a soustředění, které mají pocit, v té době. Už jim dát tyto emoce do svých pamětí jako fotografii. Pak jim post-hypnotický návrh, že se nyní mohou stáhnout tyto prostorového dojmu, kdykoli se jim v podstatě počítat do tří. Ukončit relaci a mají předmět vstát, zhluboka se nadechněte a v podstatě počítat do tří. Je to v podstatě úžasné, jak se ramena často propad 2-3 palce nebo nějaké jiné svaly, které normálně podléhají časy od napětí uvolnit. I popsat zvláštní pocit jako jakýsi pocit bla. (Jako předměty vstát ze zasedání, jejich normální vzorek svalové úzkosti nabude účinnosti, a také okamžité uvolnění je nepochybně zkušený.) Pak jsem říct, předmět, který mají nyní vzor, nicméně stejně jako jejich ji používat často, mnohokrát denně, i když nejsou potřeba, protože to příští týden nebo tak. Tím nastavíte tuto ukázku do svého podvědomí jako podmíněnou reakci. (Nezapomeňte Pavlovův pes?) Nyní mají stejný nástroj jsem dostal od původního zubaře, ale je to opravdu mnohem intenzivnější a cenné. To okamžitě zmírňuje úzkost jakéhokoliv typu. Řízení vozidla na dlouhé vzdálenosti je velmi
