České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Jak jíst zdravě S biopotravin

 
Když jdete do obchodu nebo supermarketu koupit jídlo, to si vybrat prostě každý vyrobit, nebo jste zvláštní, jak dostat biopotraviny? Tam je velký rozdíl mezi těmito dvěma z nich, a po přečtení tohoto článku si může rozhodnout, že organické potraviny jsou tou správnou volbou. Pojďme se podívat na výhody nákupu ekologických produktů. Zatímco ekologické a ne bioprodukty může vypadat stejně, musí být biopotraviny být schopen splnit specifické standardy výroby, včetně speciálních pěstování a zpracování požadavků, které jsou jedinečné pro potraviny, které mohou být klasifikovány jako "organické". Pro sklizeň potraviny mohou ekologické produkty nesmí být pěstovány použití jakýchkoli chemikálií. Nakonec, se není potravina geneticky upravených. Dříve byly biopotraviny pěstované na malé rodinné farem. Dnes, nicméně, oni jsou pěstovány ve velkých zemědělských podnicích a jsou snadno dostupné ve většině supermarketech a obchodech se zdravou výživou. Ve Spojených státech, části Evropy a Japonska, se výroba biopotravin federálně regulovány na rozdíl od jiných zemí, kde je speciální organické certifikace potřebné pro těchto potravin k prodeji. Biopotraviny mohou zahrnovat zeleniny a ovoce, které se nepovažují a pocházejí přímo od pěstitelů farmářských trhů a supermarketů. Některé z těchto potravin jsou k dispozici pouze v určitých obdobích. Dá se také koupit bio vejce, mléčné výrobky a maso ve svých čerstvých a nezpracované. Organické vejce jsou obvykle dodávány volně chovaná kuřata. Organické maso nesmí přijít ze zvířat, která byla ošetřena s žádnými hormony, steroidy nebo antibiotika. Jeden může najít biopotravin v bioprodukty části supermarketu, ale obvykle jsou dražší než jejich konvenční potraviny ekvivalent. Zpracované biopotraviny mohou obsahovat konzervovaných výrobků, mražených potravin, hotových předmětů a občerstvení. I když musí být neekologické složky být bez umělých potravinářských přídatných látek a žádný z nich mohou být zpracovány pomocí metod chemické dozrávání genetické modifikace nebo ozáření. Někdy musí být biopotraviny vyrábějí s využitím energeticky úsporných technik a zabaleny v recyklovatelných nebo biologicky odbouratelné materiály. Není to úplně snadné určit, zda je či není jídlo je opravdu ekologické. Někdy budete muset koupit přímo z organického farmáře, aby se ujistili, že jídlo je organické. V poslední době se však může biopotraviny poznáte podle vládní označování, oznamuje, že jídlo je "certifikované bio". Třeba mít na paměti bezpečnost a zdravotní nezávadnost biopotravin, možná budete chtít, aby vás a vaši rodinu dělá dobře nákupem ekologických produktů. Jídlo chutná kvalitní a můžete si být jisti, jste získali produkt, který nebude škodlivé pro vás.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena