Vidíš, já jsem jezdil stejnou Schwinn Airdyne rotopedu asi dvacet let. Se všemi těmi roky na sedla, problémy s těmito stacionárních kolech jsou jasné. Oni mají své výhody i ve srovnání s ležících stacionárních kolech a dokonce i vzpřímené rotopedů. Zde je to, co potřebujete know.1. Jedná se o hlučné ... velmi noisy.Not mnoho příležitostí k poslechu klidné hudby. Tyto kola generovat spoustu a spoustu hluku. To proto, že jsi zase velký fanoušek, jak šlapete. Pedál rychleji, vytvářet větší zatížení, a ventilátor je stále více a více hluku. Novější model Schwinn Airdyne Evolution Comp rotoped, je snaha o zlepšení na starší model a řešit problém hluku s menším ventilátorem a řemenovým pohonem namísto standardního a poněkud hlučný řetězového pohonu pro ventilátor resistance.2. Zapomeňte na počítačích ... Mnoho kola jsou magnetický odpor, včetně Schwinn ležící kola, jako Schwinn ležící 140 a dokonce i levnější Schwinn Active 20 Series ležící rotopedu. Ti, kteří mají počítač ovládá, takže si můžete simulovat skutečnou jízdu s naprogramovaným změny odporu, který simuluje skutečné podmínky světa v silniční. Žádné magnetické disky a počítače zde na Airdyne nicméně. Stačí jednoduchý, odolný stroj ukázal v průběhu desetiletí v domácnostech, tělocvičen a fitness center. Jsem vymyslel jednoduchý tréninkový plán, který nepotřebuje počítač. Ale není pochyb o tom, že kombinace odporu a elektronické programovatelné tréninků je cenným doplňkem, aby se na koni méně nudné a více interesting.3. Vánek všechny time.That ventilátor vytváří vánek, po celou dobu. Pokud se vám nelíbí chladící vánek, můžete být naštvaný na vítr ... Pohodě faktorem může být navíc v horkém počasí, ale ne tolik, v jiných časech. Jak již bylo zmíněno Schwinn Evo Comp používá menší ventilátor pro generování odporu a to znamená, že méně vítr na jezdce za konejšivý vánek efekt spíše než síla vichřice bouře varování druhu environment.4. Nebudete potřebovat novější model.There nebude vzrušení nahradit na kole s novější model. Nikdy se opotřebovávají první z nich dostanete. Schwinn určitě se musí dostat pár opakovat kupce na Airdyne. Možná to vysvětluje, proč je cena tak vysoko, jak to je. Oni mohou jen získat své peníze jednou namísto spoléhání se na opakování business.5. Cvičení zbraně too.See, Air-dyne cvičení funguje vaše ramena a paže, stejně jako vaše nohy. Pokud chcete, můžete jen pracovat s nohama ačkoli. Dalo by se také jen pracovat vaše paže a ramena. Je to práce, práce, práce ... To je pro vyváženější cvičení rotopedu. To ještě vám tvrdě pracovat se svými většími svaly, což je rychlý způsob, jak dosáhnout lepších výsledků. Výsledky tvrdé práce může být změna v metabolismu, které je opravdu klíčem k efektivní spalování tuku a dělat udržení ideální váhy skutečnou možnost you.6. Ne povalovat ... Žádné ležící na tomto kole. Je to vzpřímeně šlapání na velké, široké, odolné sedadla. Spousta polstrováním, ale neexistuje žádný vleže zde. Je to čisté, pohodlné fitness práce. Pozice pro šlapání, že funguje nejlépe, je z velké části jen otázkou preferencí. Vzpřímené vyhovuje někteří lidé lepší a někteří dávají přednost sklápěcí pedal.If chcete na stacionárním kole, které je odolné, Schwinn Airdyne rotoped stojí za to podívat. Jedná se o jednoduchý, robustní stroj, který vám pomůže spalovat tuk a fit. To má také tu výhodu, že pracovní většiny svalových skupin a poskytuje příležitost pro vyváženější cvičení.
