přátelé, je mi líto říct, že jsem nemocná. Horší je, že jsem cant něco říct, můj krk je horko, a tak se moje hlava. Jak se cítím tak horší. Zůstanu sám a nic, cítím se unavený o tom. Chci něco udělat, a to nejen v posteli, který je také mnoho pacientů thoughts.So co bychom měli dělat, když jsme byli nemocní? A samozřejmě, neobtěžuj se others.1.Do některé jednoduché cvičení doma. Jako například protáhnout nohy, podali si ruce, pomalu tekoucí, což je dobré pro vaše tělo a pomůže obnovit tělo. Proč ne? 2.Do nějaké čtení. Čtení je dobrou volbou pro ty, kteří nemohou usnout. Čtení může zhoršit ospalost, ale jeden důležitý, přečtěte si, co vás nejvíce zajímá in.3.Drink více vody. To je nejčastější doporučení od přátel, lékařů a příbuznými. Ale myslíte si, proč. Řeknu vám. Za prvé, ne všichni pacienti jsou vhodné pít více vody, stejně jako lidé s onemocněním srdce, ledvin a jater. Za druhé, pití zmírnit nepříjemné pocity, protože když jste byli nemocní, budou ztraceny tekutiny, pijte hodně vody, jen přidává tělních tekutin. Za třetí, může voda podporovat v dopravě vivo, také výhodné k tělu, vylučovací orgán na metabolické odpadní. Za čtvrté, volná voda zvyšuje buněčný metabolismus a další aktivity snadné hrát, často daleko silnější životní aktivity může produkovat více protilátek, syntézu bílkovin větší odpor k obraně a opravy těla. 4.Watch nějaké vtipné video. Funny budete smát, a tak vám v dobré náladě. Funny videa budou zapomenete, že jste se sání a možná uvolní vaše pain.These dva dny, myslím, že hodně, o svém životě a své zdraví. Vždycky jsem zaneprázdněn s mou prací a nemají čas na cvičení a vždy najít výmluvy, aby mohli ujet. Věřím, že jsem silný a nebude zle. Možná, že Bůh mě potrestal a udělal mi začít věřit, že vřesoviště je nejdůležitější, nic se nedá nahradit it.Many přátelé dělali telefony pro mě a povzbuzoval mě, byl jsem se přestěhoval a vděčný. Přátelé nejsou vždy kontaktovat s sebou, ale v našem hearts.Whats štěstí? Za prvé, měli byste mít silné tělo, takže si můžete vychutnat další krásné věci populární přísloví zdraví je k nezaplacení a nemůžete koupit. Podle toho jsem se dozvěděl, že zdraví a peníze, není možné, aby v rovném postavení, ale daleko. Můj otec si o mě starosti a zavolal mi třikrát až čtyřikrát a zahřeje mě znovu a znovu, že nesmíme zapomenout vzít léky. Vím, že nemůže usnout celou noc, protože jeho srdce i bolestivé. Je stará a její dcera už vyrostla, ale vím, že ve svém srdci, jsem ještě dítě, stejně jako jsem byl young.So, starat se sám sebe, své přátele. Mějte zdravé, je první událost v životě. Dont najít výmluvu, který zní, aby ze sebe líný. Jsem si jist, že ano. Pojď
