České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Jak jsem porazit depresi bez léčby

 
Porazil jsem deprese bez léků, a tak můžete. Po mnoho let jsem byl chycen v nemilosrdných spárů maniakální deprese, bipolární poruchy, nebo co vůbec ostatní lidé říkají, že nešťastný. S plnou odpovědnost za mé vlastní byl klíč, a jsem rád, sdílet to, co Ive objevil s vámi here.There jsou tisíce lidí a lékařů, kteří jsou více než ochotni říci, že musíte být na léky, nebo že budete potřebovat radu některé expert stupeň visí na zdi, aby se cítili šťastní. A já zaručit, že každý z těch lidí nebo lékaři chtějí své peníze výměnou za jejich tzv. odbornou radu nebo léků. Ve skutečnosti, jen vy jste expert na vás. Jen vy víte, co vás v životě pohání a co byste měli udělat pro zlepšení kvality svého života. Šokující a často rušen pravda je! Nikdo jiný to vyřešit pro vás, od přírody, lidé hledají jednoduché a automatické odpovědi na své problémy. A bohužel, tam jsou stadiony plné ostatními chomping na bit lidem říct, kam jít a jak žít svůj život za malý poplatek. Vím, že to z první ruky. Ive měl svůj podíl manipulováni a využili by societys odborníků o tom, jak být šťastný. Všiml jsem si jednoho společného jmenovatele mezi nimi nikdo z nich se dostalo až na kořen mého problému. Jejich záměrem nebylo, aby mi pomohl, ale mě použít, aby jim pomohla selves.Eventually jsem viděl přes jejich faade a okamžitě vzal všechny mé předepsaných pilulek a hodil je do koše. Cítil jsem se hrozně na pár dní, zatímco jejich toxických látek byly návaly z mého systému. A ano, to je přesně to, co oni jsou: Toxické chemikálie. Im odkazem na desítky různých léků na předpis psychiatrických. Stát závisí na něčem mimo vás je opravdu destruktivní slepé uličky cestovat. A uvedení těchto cizorodých látek v těle vyvolá vaše bodys přirozenou chemii z Wack. Nemluvě o hrozné vedlejší účinky, že všichni lékaři jsou have.Most rychle, že někdo má chemickou nerovnováhu, a proto by si měl koupit mé drogy, takže si mohu dovolit druhou jachtu! Moje otázka zní: chemická nerovnováha ve srovnání s kým? Každý osoby tělo chemie je jiný. Nikdo nemůže být ve srovnání s ostatními, protože jsme všichni lidé ve zcela různých situacích s různými těla chemistries.No z nich je nešťastný, protože mají Prosac nedostatek. Vaše bolest nepochází z mít Advil nedostatek. Nepotřebujete masky pro vaše problémy, budete muset přestat dělat věci, které způsobují problémy! Takže jaké jsou ty věci, které způsobují deprese? I jeho složitý a dynamický odpověď. Bare se mnou na pár vět, takže vám mohu dát přesný kontext: Bohužel, společnost soudci duševní stabilitu tím, jak dobře je možné přijmout, nebo odpovídat na posral společnosti, ve kterém žijeme Jediné, co musíte udělat, je zapnout zprávách vidět nestydaté nečestnosti, korupce, války, vraždy, podvody a zoufalství, kde každý kolem nás. Kdybychom jsou založeny na skutečnosti, aby poznal všechno jako zásadně nesprávné a proti poctivým produktivního života, pak často vyvíjíme duševní poruchy, pokud nám chybí nástroje, které řádně zabývat se takové věci se děje kolem us.Yes, všude, kam se obrátit uvidíte těžký boj: Veřejné školství je nastaven tak, aby nás specializovaný s bezmocnými myslí. Výsledkem je, že jsme nakonec nikdy myslet sami za sebe a my se rozkazy od někoho po dobu 40 let, než byly předány žalostný odchod do důchodu. Nikdy jsme splnit naše sny, nebo dokonce mít ponětí o tom, jak začít dosáhnout them.And podnikatelská struktura je nastavena stejným způsobem. Se očekává, že hodiny od 9 5 každý den a dělat to, co bylo řečeno v stagnovat neplatné rutinní kolejí tvorby a veselí. To není způsob, jak vědomí život je určen existovat. Velmi málo lidí vytvořit dostatek schopností integrovaného přístupu k práci pro sebe to, co oni enjoy.Yes lidi, jeho nepříjemná pravda, ale provozovna společnosti je nastaven pro nás selhání v životě. Od narození jsme naprogramovány na podzim v řadě, slouží někoho jiného, ​​a to, co bylo řečeno. A bohužel si nikdy nemůžeme najít štěstí Pokud například stále žít pro někoho jiného. Téměř každý žije nudný stagnovat rutinní život a má otupit bolest o víkendech s tím, co mohou dostat do rukou. Být dostatečně silná, aby se přiznat, že to je způsob, jak se věci mají, je prvním krokem k překonání těchto špatné karty jsme všichni řešeny. Popírat, že věci jsou nastaveny takto je jistý způsob, jak oheň zůstat specializované a depresi celý váš life.And nyní největší majetkové hodnoty v tomto článku: Tak kde štěstí přišel? Jak mohu získat to? Opět pravé štěstí nepochází z pilulky, exkluzivní auta nebo oblečení, nebo z toho, co někteří PHD řekne vám to. Štěstí přichází zevnitř sebe, a to je vaše hlavní odpovědnost stavět vaše částka happiness.Happiness pochází z uvedení hodnoty do společnosti. Jeho tak jednoduché. Lidské bytosti jsou společenská zvířata a odvodíme skutečné štěstí, když jsme využít naše poctivé úsilí dát něco hmotného hodnoty do naší společnosti. Všimli jste si, proč politici, právníci, přečinu nejvíce náboženští vůdci, novináři nečestné a podobně jsou opravdu nešťastní lidé? Přes jejich falešné úsměvy a bystrým schopnost kapuce vzkaz ostatní, aby si mysleli, že mají to dělalo, jsou nešťastní, protože uvnitř se více ze společnosti, než dát dovnitř takoví lidé jako běžný zločinec jsou paraziti na společnosti a tiše závidím upřímný produktivní jedinec, který žije s racionální action.It se poctivě žít v souladu s realitou. To vyžaduje poctivé úsilí, aby se na ně brutálně upřímný pohled na sebe sama a zjistit, co vám dělá radost. Jakmile zjistíte, co vás baví doingwhat jste vášnivý, můžete sledovat, a tvrdí, svůj vlastní hromadit happiness.One z mých vášní je internetový marketing. Zaměřuji se na to každý den, protože to je něco, co mě baví. Bláznivý svět kolem mě může dělat to, co wantsbut v mém soukromém světě lepšit sama a získání více skutečné štěstí, vidím věci, jaké jsou. Těším se na rozvoji své dovednosti internetového marketingu. Im upozorňují na to. Někdy jsem se vzbudil v 3:00 ráno a dostat se na počítači sledovat svou vášeň. To je místo, kde pravé štěstí pochází. Pochází z vymezení toho, co vy jste vášnivý a sleduje ji, nic víc. Vaše rodina, romantický partner, a dont vzdát dovolené vám štěstí. Oni jsou prostě cesty, jak vyjádřit a cítit své vydělané vlastní jmění a happiness.Happiness pochází z poctivé produktivní práci. To může přijít v podobě mnoha různých věcí. Pointa je: to musí být příjemné pro vás a přínosem pro společnost. Například: Udělejte si manželský pár člověka, který dělá poctivě a příjemnější práci, která prospívá společnosti a jeho manželka, která uvádí podpůrnou a funkční domácí život pro něj. Oba přispívají hmatatelné hodnoty společnosti. Dělá přímo a dělá nepřímo skrze něho. Nyní každá žena může zvednout jak vysoce jak každého člověka v každém okamžiku careerMy je, že pokud si uděláte živobytí do příjemné a produktivní poctivou práci, kterou skutečně přínosem pro společnost, a youve našli klíč k happiness.I zastavil nechat ostatní mi říct, co má dělat, kdo bych měl být, a co je dobrý život. Končím v závislosti na ostatních vedení. Vzal jsem si čas podívat se během zjistit, co mě baví. To je velmi důležitý první krok. Musíte vztáhl úsilí je zapotřebí najít to, co vy jste vášnivý, pokud nevíte, co to je yet.After vymezení toho, co jsem byl vášnivý, rozhodl jsem se podívat se na své vlastním zájmu (protože nikdo jiný) a já začal brát malé kroky každý den věnovat svou vášeň. Jak můžete vidět, jsem velmi individualistický člověk. Moje vášeň pro internetový marketing mi umožňuje pracovat z domova, aniž by někdo dýchá na krk a řekl mi, co mám dělat. Osobně pro mě je to perfect.After jeden rok nebo tak klopýtali online, našel jsem velmi silný klub pro on-line učení internetový marketing. Vstoupil jsem do klubu a k mému překvapení, jsem se začal učit všechno, co se vědět o internetový marketing a jak prodávat produkty on-line. Nyní mám k dispozici nástroje pro splnění svých snů. To je jen moje cesta. Je zřejmé, vy může být zcela odlišný. Klíčem k úspěchu je jednoduše zjistit sami, co vás baví a sledují jej. Nikdo nemůže udělat za vás, musíte to udělat yourself.I naučil vyzvednout mé vlastní vyplněného záruk zachránit a hmatatelně a konstantní vlastní investici do své budoucnosti každý den. Jsem si jistý, můžete udělat totéž, pokud je skutečně šťastný, je dost důležité pro vás. Jen mějte na paměti, že se pokračovat v práci, není snadná odpověď. Ale pokud zjistíte, že něco, co vy jste vášnivý a jeho výkonu na alespoň trochu každý den, máte jistotu, že získáte happinessAnd, kdo ví? Jeden den jste mohli najít sami dělat to na živobytí!

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena