Má Citronová šťáva snížení vysokého krevního tlaku?

Mnoho lidí zapomíná na skutečnost, že mají vysoký krevní tlak, nebo hypertenze, dokud není příliš pozdě. To může vést k mrtvici, zadržování vody v těle a dalších vážných onemocnění. Příčiny

Existuje mnoho důvodů, proč lidé dostat vysoký krevní tlak. To může mít za následek ucpání tepen způsobené stres, strava a některých léků. To může také být dědičná.
Příznaky

Tam jsou obvykle žádné příznaky hypertenze, což je důvod, proč je nazván "tichý zabiják". Pokud jsou příznaky, které jsou obvykle mírné a mohou zahrnovat mírné závratě, nevolnost, bolesti hlavy a rozmazané vidění.

Citronová šťáva
Citrony

jsou bohaté na vitamin C, antioxidant, který také podporuje ředění krve. Vitamin C také pomáhá vstřebávání železa. Citronová šťáva je vynikajícím zdrojem vitamínu P, nalezený v kůře, stejně jako šťáva, která zabraňuje křehkost kapilár a pomáhá nám absorbovat vitamín C efektivně.
Provozní pokyny

Chcete-li získat všechny výhody citrónové šťávy jako doplněk léčby vysokého krevního tlaku, přidejte jej do vody a použít ji na salátové dresinky a ve vaření. Nepijte citrónovou šťávu čistý, protože je příliš kyselá a může poškodit smalt na zuby.

Pozor

Pokud trpíte vysokým krevním tlakem, naplánovat pravidelné prohlídky u lékaře.