Každý ví, že mají velký úsměv je nemožné bez bílých lesklých zubů, ale s úsměvem je skvělé, protože to cítíte dobře a další osoby, zjistíte, že víc sympatický. Ale jak chceš smát, pokud vaše zuby ztratil veškerou svou přirozenou bělost a lesk? Nikdo nechce ukázat, žluté zuby, protože nikdo nechce vidět žluté zuby. Tam jsou některé přírodní způsoby, jak bělení zubů doma a zabránit jim blednutí barvy, takže je lepší využít těchto skvělých tipů, které vám ukáže, jak vybělit zuby téměř bez cost.1. Kartáč a nit nejméně dvakrát DayBrush a nit zuby ráno, stejně jako v večer vyčistit zuby zbytků způsobených jídlem a pitím. Nikdy nezapomeňte čistit zuby, protože to je nejlepší způsob, aby se vaše zuby barvy. Také se ujistěte, vypláchnout ústa po každém jídle, pokud nemáte čas na kartáč them.2. Přestat kouřit Začátek SmilingThere není pochyb o tom, že kouření je špatné pro vaše zdraví, ale také změna barvy zubů, a tak se snaží snížit pár cigaret nebo přestat kouřit vůbec. Kouření způsobuje žluté zuby, díky svému složení, které dělá to více obtížný pro kuřáky, aby se bílé a lesklé zuby. Pokud konečně chcete začít s úsměvem, než jste měl přestat kouřit. Kouření také způsobuje nepříjemný zápach z úst, ale pokud někdo s cílem je zabránit, aby se jiní lidé, než je to pravé method.3. Dejte si pozor na čaj a CoffeeMaybe jste nevěděli, ale tyto nápoje jsou dobře známé pro způsobují zabarvení zubů, aby nedocházelo k nadměrné pití z nich. Pokud tak učiníte ujistěte se, vypláchnout ústa čistou vodou. Nealkoholické nápoje jako Cola a alkoholické nápoje, jako je víno také způsobit zbarvení zubů, takže mějte na mind.4. Držte se zdravého DietDid víte, že fast food je často hlavním důvodem pro obarví zuby? No, teď víte, tak se vyhnout fast food co nejvíce a obsahují hodně ovoce a zeleniny do každodenní výživy. To se budete cítit lépe obecně, a můžete přijít i několik kilo za váš příjem kalorií je lower.Especially Jahody se výborně hodí k bělení zubů. Plody lze setřít na zuby nebo můžete rozmačkáme do pasty. Čistíte zuby s touto pastou a necháme 5 minut, poté opláchněte well.5. Starý dobrý Jedlá soda SodaBaking je používán po dlouhou dobu jako zuby bělidlo, víte proč? Vzhledem k tomu, její efektivní. Téměř každý zubní pasta obsahuje jedlou sodu, ale můžete vytvořit svůj vlastní jedlé sody zuby bělidlo. Smíchejte trochu jedlé sody s trochou soli a kartáček na zuby. Docela dobrý a levný prostředek k použití při home.Try z těchto metod, a vy budete překvapeni výsledky.
