Mnoho známých umělců bez ohledu na to z mnoha představení , které mají dát na jevišti i nadále cítit nervozita , když provádí své nejnovější act.Stage strachy se může stát komukoliv (tj. ),nováček může cítit nervózní na jejich první den výkonu a zkušené osoby se můžete cítit anxious.But během živého vystoupení nemůžete nechat strach bránit své jednání nebo provádění skills.Running od situace bude kompletní nechat na holičkách, ne jen na svůj tým , ale i na své publikum , která zaplatila vidět váš performance.However , existuje řešení každého problému . A tréma není tak velkýproblém, který nemůže být conquered.Before váš výkon , nezapomeňte si prohlédnete funkční schopnosti, které jste cvičili a learnt.This zvýší vaše sebevědomí a budete jisti, že nedělá žádné chyby na poslední den . Ujistěte se, že jste překontrolovat vše před svým performance.This pomůže snížit vaše obavy na skvělé úrovni . Nejdůležitější věcí je, že musíte dávat pozor na tiskoviny , které máte na mysli během practice.It takže stát, že byste mohli být s odkazem na starých výtisků, a uvědomit si svou chybu v n-tém okamžiku. Ale pak to bude příliš late.Check pokud vaše mikrofony pracují správně nebo ne. Vyhněte se dostat rozptýlit na poslední den svého výkonu , protože to bude mít vliv na finálové výkon. Odpočiňte si a přestat cvičit předperformance.This udrží vaše nervové energie pod kontrolou. Nezapomeňte si , co jste doing.That proto, že tak dlouho, jak to považují výkon za úkol nebudete moci dát to vaše nejlepší střelec . Radost vaše tréninky budou dbát na vaše problémy.
