Mějtepolštář nebo jiný měkký způsob podpory okolí .
2
Place polštář proti žaludku , když máte pocit, kýchnutí přichází na .
3
Stiskněte polštář proti žaludku, jemně, jak jen budete kýchat poskytovat podporu .
4
Použijte své ruce jemně zatlačte dolů na břicho , zatímco kýchání , pokud není polštář je k dispozici.
5
Pokuste se zabránit vniknutí alergie nebo podráždění , které způsobují kýchání při jeho obnově . Opatrně vypláchněte si ústa ústní vodou nebo kloktat odstranit dráždivé látky z úst . Promluvte si se svým lékařem o užívání over-the- counter léky alergie při jeho obnově .
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena