Celé tělo očistit Bez Senna

Když lidé myslí na provedení celé tělo čistí, ale často si představit sami pít projímavý čaj jako Senna. Je však možné pomocí těchto čajů příliš často způsobí, že se stanou závislými na nich pohybu střev. Naštěstí existují způsoby, jak provést celý tělo čistí bez použití Senna. Proč Cleanse?

Existuje mnoho důvodů, očistit své tělo v pravidelných intervalech. Hlavním důvodem je však k odstranění toxinů z těla. Čistí se vyčistit tělo od všech toxinů a škodlivých látek, které si vybudovaly a poté je propláchněte z vašeho systému. Čistí také pracuje doslova vyčistit trávicí trakt, játra, ledviny, žlázy a buňky. Čistí krev a dělá si zdravější. Většina lidí po podání očistit se budete cítit lépe, více napětí a pozitivní.
Jak očistit

nejčastější očistit použitý dnes je Master Cleanse, který zahrnuje pití limonáda směs po dobu minimálně 10 dnů. Tato směs je nutné spojit dvě lžíce. citrónové šťávy, dvě lžíce. z javorový sirup, jedna desetina lžičky. z kajenský pepř a 8 oz vody. Měli byste vypít asi osm sklenic této směsi každý den, spolu s vodou. Aby vypláchneme váš systém, aby se směs dvou lžičky. mořské soli a litr vody každý večer. To může být těžké pít celou tuto směs, ale důležité je, že se ve většině z nich. Ty by měly zůstat v blízkosti koupelna po pití této směsi, může to způsobit řadu stolice.
Co očekávat

Při provádění celé tělo čistí, budete pravděpodobně cítit trochu letargický a nepříjemné na několik dní. Můžete se cítit hlad, a bude trpět průjmem kvůli čištění. Mezi další příznaky patří nevolnost, bolesti hlavy, duševní zamlžení a střevní křeče. Pokud by však tyto příznaky odezní během několika dnů a budete brzy cítit napětí a psychicky jasné. Dokončení očistit měli připravit své tělo na zdravý životní styl, takže jakmile přechod zpět na pevnou stravu, snažte se vyhnout zpracované a tučným jídlům.