naneste tenkou mastek tělový pudr na nohy. To pomůže punčochy posuňte snadněji přes kůži.
2
Usedněte do tvrdé, přímé opěradlem. Dej ruku dovnitř do punčochy na nohou a valit punčochy dolů tak, aby byly naruby (kromě prstové oblasti.)
3
Vložte nohu do špičky části. Pomocí obou rukou, začněte zmírnění punčochy zpět na nohy. Ujistěte se, že vaše pata pohodlně vejde do patní části.
4
Pomocí jemné remorkéry, nadále přinášet punčochy se přes patu, pak kotník a pokračujte pomalu nohou. Když jste hotovi, musí být horní osazení spočívat těsně pod zadní. Buďte velmi opatrní při jízdě přes koleno a všechny obvazy. Zatímco někteří jen jít až ke kolenům, většina kompresní punčochy po operaci kolena jít až na stehna, ale váš lékař nebo lékař vám doporučí správnou délku pro vás.
5
Poraďte se se svým lékařem, jak dlouho a jak často budete nosit punčochy. Pokud jste nedávno operaci, může být nutné, aby je po celý den, kromě 2 až 3 hodin. Po týdnu může být řečeno, jej nosit pouze ve dne a nechat je přes noc vypínán. Každý pacient je situace jiná, poraďte se se svým lékařem konkrétní pokyny.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena