Upozornění Hip Dislokační

poslední, co chcete dělat po operaci kyčelního kloubu je sesadit nový kyčelní kloub. To je důvod, proč byste měli přijmout určitá opatření, dokud je spoj zcela nezahojí. Konkrétní opatření se liší podle typu provedené operace, takže si jasné instrukce - pro vás na míru - před propuštěním z nemocnice. Tam jsou některé obecné opatření, si můžete vzít. Kroucení
Zabraňte kroucení nohy a křížení nohou.

všech typech náhradu kyčelního kloubu, kroucení nohy a nohy po operaci není dobrý nápad. Zvlášť pokud jste měli přední operační přístup, podle eOrthopod, měli byste se vyvarovat zkroucení nohu, kroucení vaše tělo od vašeho nového boku nebo Rozpěrná nohy. Podle Americké akademie ortopedických chirurgů, měli byste se vyvarovat křížení nohou.

Pokud byste měli zadní operační přístup, nekříží nohy, nebo přesunout ovládané nohou kolem podélné osy těla. Podle eOrthopod, to znamená, že se nepohybuje koleno dovnitř v poloze vleže. Když ležíte na boku, možná budete muset umístit polštář mezi kolena, aby se vaše nohy zarovnán podle AAOS.
Ohybu
Vyhněte se ohýbání posledních 90 stupňů.

Jedním z nejdůležitějších opatření po operaci kyčle, podle AAOS, je vyhnout se ohýbání nohu kolem 90 stupňů úhlu k vašemu tělu. Chcete-li pomoci dosáhnout tohoto cíle, v souladu s Národní lékařské knihovny, vyhnout se sedí v nábytku nízké dost zvednout kolena nad boky. Zvažte instalaci zvýšenou záchodové prkýnko. A neohýbejte od pasu vyzvednout něco na zemi. Místo toho použijte ruční dosahující zařízení.

Pokud jste měli přední operační přístup, může váš lékař říct, abyste ležet na břiše nebo rozšířit nohu dozadu od těla. A když leží na zádech, v závislosti na Brigham a ženské nemocnice, možná budete muset umístit polštář pod kolena, aby se vaše kyčelní kloub lehce ohnuté.
Nosných

Vyhněte se vysoce zátěžové aktivity.

pravděpodobně budou moci poloviny plné nesou váhu krátce po operaci, podle protokolů nemocnice Brigham a ženské. Nicméně, může váš lékař chtít použít chodítko nebo berle po dobu několika týdnů po vašem postupu. A budete muset vyhnout se trvale vysoké zátěžové aktivity, jako je například jogging.
Cvičení
zůstat aktivní.

zůstat aktivní po operaci kyčelního vám pomůže zotavit rychleji a úplněji, podle odborníků na University of California San Francisco Medical Center. Váš fyzioterapeut vám ukáže několik jednoduchých cvičení, která posílí vaše kyčle a jiné klouby. Provedením je věrně a podle opatření uvedených váš lékař, měli byste se vrátit do svého normálního úrovně aktivity během několika týdnů.