Jak zabránit Dumping syndrom po operaci hubnutí

Dumping syndrom je komplikací, která může nastat u některých lidí poté, co žaludeční bypass. Příznaky syndromu dumpingu patří rychlý srdeční tep a žaludeční obtíže, jako jsou křeče nebo nevolnost. Zvracení a průjem může také nastat. Ne každý zažije dumpingové syndrom po žaludeční bypass. Pokyny
1

pochopit, proč dumping syndrom se vyskytuje. Žaludeční bypass mění množství jídla můžete sníst najednou a změny, jak je jídlo absorbované tělem. Z důvodu těchto změn, pokud budete jíst potraviny, které tělo má potíže s trávením, může dumping syndrom objevit.
2

pokynů Vašeho lékaře výživové poradenství. Po žaludeční bypass, budete muset provést zásadní změny do svého jídelníčku. Poslouchej svého lékaře doporučení na tom, kolik jíst a co druhy potravin, aby se zabránilo.
3

Mějte jídla malý. Jíst příliš mnoho na jedno jídlo je často příčinou syndromu dumpingu. Poraďte se se svým lékařem, aby pochopili, co je vhodné velikost porce pro věk, pohlaví a výšku.
4 potraviny, které obsahují

Mezní jednoduché cukry, jako jsou sušenky, koláče a cukroví. Ty často způsobují dumping syndrom. Drž se dál od smažené potraviny, což může také způsobit problémy pro žaludeční bypass pacientů.
5

Jezte bílkoviny v každém jídle. To může snížit pravděpodobnost vzniku dumping syndromu. Protože vaše tělo může zpracovat pouze malé množství jídla najednou, to je důležité, abyste si dostatek bílkovin po celý den. Usilovat o polovinu svého jídla, aby obsahoval bílkoviny. Jezte potraviny, jako je hardboiled vejce nebo malou porci pečené ryby nebo kuře.
6

pít malé množství vody po celý den. Mnozí lékaři mohou radí pitné vody s jídlem. Nejezte asi 30 minut po vypití.
7

Zvažte uskladnění potraviny deník. Některé potraviny mohou způsobit dumpingové syndrom u některých lidí. Sledování toho, co jste jedli, když příznaky začaly vám pomůže vyhnout se tyto potraviny v budoucnu.