auto stínítko na pokrytí nákladů na čelní sklo při parkování. Snížení vnitřní teploty mírně pomůže, když jste poprvé skočit dovnitř Také parku pod stromem pro odstín.
2
Take spreji, který obsahuje led nebo voda. Nastříkejte si obličej a ruce a nohy zachovat chladnou hlavu během svého době jízdy. Zvažte smáčení hadr nebo ručník umístit kolem krku také.
3
čas to správné. Pokud máte možnost zvolit si, kdy cestovat, opustit dříve ráno nebo později večer, kdy teploty jsou chladnější.
4
Roll ty okna dolů. Získat nějaké cirkulaci vzduchu v autě. Nepokoušejte se jezdit s nimi uzavřeny.
5
Vezměte nápoje s sebou. Pokud budete pít hodně vody, pomůže udržet si chladnou interně a prevenci dehydratace. Freeze balených vod má přijmout, a oni si zůstat chladný jako budete pít. Pijte 2 až 4 sklenice tekutiny každou hodinu.
6
Zvažte některé miniaplikace. Najít přenosné ventilátory nebo ventilátory, které mlhy vody, jak troubí hračkou.
7
vhodně oblečeni. Méně oblečení a světlé barvy jsou lepší. Nosit tričko bez rukávů a kraťasy a sundat boty. Látky jako prádlo bude lépe dýchat.
Fotografie
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena