Stanovit časový harmonogram, který vám umožní vyhnout se někdo. Snídat a hlavu do školy, stejně jako ona probuzení ani spát, dokud je pryč. Plán pracovních směn ve večerních hodinách a večeři poté, co odešel nahoru. Zaregistrujte se jako dobrovolník pro místní charity o víkendu, kdy se všichni domů, například.
2
najít důvody, proč být v jiné místnosti. Pokud se snažíte ignorovat někoho, kdo se dívá na televizi v obývacím pokoji, přečtěte si knihu v obývacím pokoji, protože je to tam klidnější. Udělejte si svačinu a vzít ho do svého pokoje, spíše než sedět v kuchyni s rodinou, protože budete muset studovat.
3
Take třídy v místním rekreačním středisku nebo Community College. Setkání a projekty, abyste se nenudili, z domu a možná Seznámíme vás s novými přáteli, kteří si mohou pozvat mimo třídu.
4
Stock váš pokoj, takže budete muset odejít je to tak málo, jak je to možné, a mají méně příležitostí setkat svou spolubydlící. Zakupte si miniledničku držet občerstvení a vodu a dostat své vlastní telefonní linku a televizi, například.
5
Předstírejte, že jste naladěni ven osobě, pokud se snaží obtěžují vás úmyslně. Busy sám s jinou činností, jako je příprava občerstvení v kuchyni byla ponořená v televizní show, nebo hledá něco ve skříni. Pokud jdete z místnosti do místnosti, nosit sluchátka a poslouchat hudbu, volání na mobilní telefon nebo si přečíst knihu pozorně.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena