Jak se dostat do podvědomí Afirmace

Možná vás bude zajímat při použití pozitivní afirmace, ale nemusí vědět, jak se dostat afirmace do podvědomí. Je-li prohlášení proniká své podvědomí, může to mít pozitivní vliv na váš život. Prohlášení používán denně vám pomůže zhubnout, přestat kouřit nebo snížit úroveň stresu. Pokyny
1

Vytvořte prohlášení, že odvolání do vašeho podvědomí. Víš lépe než kdokoliv jiný, jaký typ afirmace bude motivovat vás udělat změnu ve svém životě.
2

Mějte afirmace pozitivní a optimistická. Denní afirmace by se měla zaměřit na to, co se má stát, místo toho, co chcete zastavit děje. Například místo "já nechci být tlustá," použití "Jsem zdravý a mít krásné tělo."

3

bombardovat svou mysl s afirmace. Chcete-li proniknout do podvědomí, budou afirmace muset několikrát opakovat po celý den. Umístěte afirmace na vašem stole, zrcadla v koupelně nebo spořič obrazovky.
4

Record prohlášení CD. Položte afirmace na CD a poslouchat ji, když jste v uvolněném stavu. Budete mít více otevřít své návrhy.
5

Minimalizovat rozptýlení. Nechte se soustředit na slova, a představte si, že to, co toužíte přišli předat. Vaše mysl se domnívají, že afirmace je to pravda.