Sny a noční poty

Sny a noční pocení může být způsobeno tím, nesčetné množství podmínek , ale nejsou nutně známkou zdravotního problému . Léky

léky, které mohou způsobit, že sny nebo noční pocení jsou antidepresiva, léky hormonální substituční terapie , a antidiabetik .
Menopauza

Ženy ve věku čtyřicet až padesát pět a prožívání menopauze jsou náchylnější na špatné sny a noční pocení, návaly horka způsobené během spánku . Užívání estrogenů doplňky mohou pomoci s tohoto zacházení.

Fever

Opakující se noční pocení může být vaše tělo bojuje off horečku. Low -grade infekce a nachlazení jsou také časté příčiny sny a noční pocení .
Domácí opravné prostředky

Jednoduché prostředky , aby se pokusili zahrnout použití antiperspirant před spaním , pít více vody , vzít si aspirin pomáhají v boji s horečkou , nebo se jim vyhnout půlnoční občerstvení .
Kdy navštívit lékaře

Pokud vaše ložnice na příjemnou teplotu anoční pocení a sny dochází pravidelně a přerušení spánku , je čas , aby si schůzku se svým lékařem. Vedeníspánek log pomůže lékař diagnostikovat vaše potíže .