Buďte připraveni čekat. Vytrvalost a trpělivost bude zapotřebí, aby se úspěšně pohybovat na rozbouřeném moři beznaděje.
2
Změňte své místo. Odstranit se od negativních lidí a prostředí k těm, kde můžete pěstovat.
3
Podívejte se na náhlé dobré přestávky. Tam je život a radost znovu, když naše sny a touhy splní. Najednou se přestávka v šeru ... zdravá změna prostředí. Energie a nadšení tok velkoryse a náš postoj obrací svůj negativní průběh. Náhlé přerušení může být přehlédnuty, pokud nebudeme opatrní, takže pěstovat ovzduší dožití a očekávání a hledat příležitosti v každé situaci
4
Pečujte o své sny.. Představte si, že pozitivní výsledky svých snů. Viz své mysli spokojenost bude odvozena od dosažení vašich cílů.
5
Mějte víru. Věřte, že váš život může být otočil a vaše heartsickness vyléčit. Eliminovat veškeré negativní sebe-talk a pochybnosti.
6 další
nápovědy, které jsou zklamaný. Hledat někoho, komu můžete povzbudit, vychovávat a vést od beznaděje k naplnění. Nikdy není příliš pozdě na to, otočit zády beznaděje a získat nové přilnavost na celý život!
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena