Jak zastavit erotický cucání palce během spánku

Thumb sucking obvykle řeší u dětí ve věku 3 nebo 4, ale některé stále sát jejich palec do dospělosti. Dospělí cucání palce může být způsobeno tím, úzkosti, nudy nebo jinými poruchami duševního zdraví. Zastavení cucání palce u dospělých je obtížné, protože jednotlivci sát jejich palce z různých důvodů, a proto žádný lék bude fungovat pro každého. Cucání palce během spánku, je velmi obtížné zastavit, protože člověk není vědom, když provádí zvyk. Pokyny
1

Domluvte si schůzku s terapeutem. Často Výsledky cucání palce z úzkosti anebo nevyřešené otázky s dětstvím a terapeut může pomoci při práci prostřednictvím vašich otázek. Ona také může předepsat léky na pomoc s úzkostí, je-li tento příčinou vašeho zvyku. Po vyřešení otázky, úzkosti, může palec sání problém také vyřešit.
2

Kupte si CD nebo MP3 a hypnoterapie chtěl zastavit dospělé cucání palce. Pokud si myslíte, že váš palec sání výsledky z závislost, spíše než úzkost, může hypnoterapie pomoci prolomit závislost.
3 rukavice

Noste v noci. Jen málo lidí si pocit sání na rukavice, takže nepříjemnost sání váš zakryje palcem v rukavici může zabránit sání palcem v noci. Můžete také může probudit při každém pokusu umístit palec do pusy, ale jakmile začnete cucat palec menší, se probudíte méně často.
4

Kupte si netoxickým nápravu chtěl zabránit kousání nehtů a malovat ji na nehet palce, který sát. Faul chuť vám neublíží, ale může zabránit sání palcem v průběhu času, jak si podvědomě, aby se spojení s cucání palce a špatnou chuť.