České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Ovládání ADD jíst správné jídlo

 
krmení ADD BRAINThink o potravinách vy a vaše děti jedí. Ups Ovocné Roll. Makarony se sýrem. Lucky Charms obilovin. Nealkoholické nápoje. Co všechny tyto a prostě všechno, co jíme, mají společného? Umělé barviva jsou ve většině potravin jsou k dispozici. Tato barviva, aby vzhled potravin, chutnější, alespoň psychologically.ABC prostřednictvím World News Tonight byl představoval segment, který se soustředí přidat, a jeho spojení s umělými potravinářskými barvivy. Tam byla hodně výzva k FDS na zákaz umělých potravinářských barviv ve Spojených státech a Centrum pro vědu ve veřejném zájmu je jedna organizace, která pevně věří, že. Kontroverzní tvrzení, jako je tento, vyžaduje další výzkum na podporu datumem podezření, že ADD je spojené s konzervačních látek nelze popřít, i když neexistuje žádný důkaz v lékařské vědě na podporu tohoto tvrzení. To je proto, že rodiče dětí s ADD dochází k poklesu ADD symptom, když se snaží omezit jejich dětský jídelníček z potravin, které obsahují umělá barviva a jiné nealkoholické nápoje chemical.There mnoho škodlivých látek tam, že může přinést hrozné vedlejší účinky na lidský mozek. Toxiny nebo neurotoxiny jsou druh látky, která může pohánět mozek jednat z násilné a agresivní chování. Na webových stránkách www.foodnews.org má více informací o potravinách kontaminovaných toxins.You by měli být opatrní od teď na jídlo nebo cokoli, co může způsobit, že mozek více škody, a to iv případě, že FDA je pevně přesvědčen, že neexistuje žádná souvislost mezi ADD a potravin. Potraviny obsahující umělá barviva jsou ty, které byste měli vzít více opatření na a snaží se jíst zdravější a přírodní food.You může začít držet protokol o tom, co vy a vaše rodina je jíst. Jakmile budete mít nějaký výchozí, můžete sledovat z příznaků, které se objevují brzy po jídle. Například, pokud vaše dcera má ve zvyku jíst ovoce Loops každé ráno, a brzy poté se výbušné, zkuste užívat jídlo pryč, ale jeho nahrazení může být stejně zlé jako obiloviny. Co najdete je, že ADD strava je téměř nemožné youd muset zbavit jen o nějaké jídlo kolem! Příznaky ADD může ustupovat s jídlem zdravější jídlo a kácení na potraviny, které mohou způsobit poškození mozku. Použití léků pro léčbu není vyléčení onemocnění, ale na rozdíl od manipulace mozku dostat dávku dobrého jídla, přírodní doplněk a bylinné remedy.People s ADD mají obvykle nedostatek těchto živin v jejich stravě: B vitamíny tyrosin Zinek Železo 5 HTP vápenatý Hořčík DHAOne nelze jednoduše najít produkt, který může snížit všechny příznaky ADD. Existují však přípravky, které mohou dělat dobrou práci při krmení mozky neurotransmitery, když spárována s multivitamin v tekuté formě, která je věřil být lépe vstřebává do těla. Neu Buďte klidní dělá dobrou práci na zkrocení ADD příznaků a pro více informací o tomto produktu naleznete na webu www.Neu být calm.com). Glykemický index se týká, jak rychle se cukr tělesných procesů. Lidské tělo má ve skutečnosti žádný způsob, jak vědět, zda množství cukru v potravinách, je vysoká nebo nízká proto, výběrem potravin, které jsou s nízkým obsahem cukru, aby se tělo bude proces cukr pomaleji. Máte-li praxi to bude nejen eliminovat nezdravé jídlo koupit, bude vaše volba stravy se skládají z celých zrn, potraviny s nízkým obsahem cukru, jakož i potraviny obsahující další přírodní sladidla. Celá zrna, ovoce a zelenina pěstované mléčné výrobky nebo mléčné non zdrojem vápníku zdravou zdrojů bílkovin, jako jsou ve volném výběhu masa, drůbež a luštěniny Ne hydrogenované oleje nebo oleje hluboké vypálené místo toho používat doplňky rybí olej, lněné oleje, atd. Voda, voda, voda věřte tomu nebo ne, většina našich dětí jsou dehydrované! Tento proces sledování potraviny, které způsobuje ADD není úkol, který lze provést přes noc, natož vidět výsledek. Často není snadné vzdát se na potraviny, které jste dostali použití jíst mnoho a mnoho let v krátkém časovém období pouze. Pečlivé pozorování stravy a provádění zdravé stravovací návyk může být prospěšný pro trpící ADD a dokonce i celá rodina.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena