Jak se k léčbě akné těla během těhotenství

můžete zažít mnoho tělesných změn v průběhu těhotenství, v důsledku hormonálních výkyvů, které se konají. Ženy si často stěžují na rozdíly v jejich cyklech růstu vlasů, stejně jako změny v stavu pokožky během těhotenství. Vzhledem k tomu, hladiny hormonů jsou zvýšeny, není divu, že mnoho žen zkušenost tělo akné během těhotenství. Obecně platí, že akné odezní po těhotenství. Existuje však mnoho věcí, které můžete udělat k léčbě tělesných vad, když čekáte. Věci, které budete potřebovat
Antibakteriální čistící
Lufa
Tělový peeling
léčba akné krém Aloe vera gel

extrakt zeleného čaje
zdravá strava
vody
Bowl
Vařící voda
Zobrazit další instrukce
1

omyjte antibakteriální čistící dvakrát denně. Během těhotenství akné je často způsobeno hormonální hladiny, bakterie se mohou zhoršit ji. Antibakteriální čistící prostředek se zbavit nečistot, oleje a bakterie, které mohou přispívat k akné.
2.

oloupat. Používejte houbu a tělový peeling na oloupat kůži nejméně dvakrát týdně. Odumřelé buňky z povrchové vrstvy kůže může ucpat póry a zhoršit své tělo akné. Exfoliace také podporuje regeneraci buněk pokožky, takže vaše pokožka bude vypadat pevnější a hladší jako výsledek.
3

Aplikujte over-the-counter léčba akné krém. Vybrat vhodné krémy, které obsahují benzoyl peroxid, který je účinný při odstraňování akné. Rub tenkou vrstvu krému na akné jednou denně.
4

Zkuste přírodní léčby akné. Aloe vera gel a extrakt ze zeleného čaje jsou oba používají k léčbě akné. Čerpají z přebytečný maz a podporují celkové zdraví pokožky. Rub malé množství na postižená místa dvakrát denně.
5.

cvičení. Kardiovaskulární cvičení zlepšuje krevní oběh, což znamená, že krev a živiny mohou dostat problémové pokožky snadněji. Poraďte se se svým lékařem před zahájením cvičebního programu během těhotenství. Obecně platí, že chůze nebo plavání poskytuje dostatečný výkon ke zlepšení krevního oběhu.
6

Jezte vyváženou stravu. Kromě výživné dítěte, pevný výživa také přispívá ke zdravé pokožce. Jezte čerstvé ovoce a zeleninu je to možné, zejména potraviny, které obsahují vitamin C a zinek. Obě živiny jsou důležité pro zdraví kůže.
7

zapíjet vodou. Voda horka toxiny z pokožky, pomáhá zlepšovat akné. Snažte se pít alespoň 64 oz vody denně.
8

Parní prostor. Spusťte si horkou sprchu a postavil se v páře po dobu několika minut. Můžete také vyplnit misku s vařící vodou a držte postižená oblast těla nad párou. To vám pomůže vyčistit póry, čímž se zlepší akné situace.