Jak snížit velikost poprsí

I když je hodně důraz kladen na ženy, které hledají asistenty zvětšení prsou, existuje rostoucí počet žen, které se snaží snížit jejich velikost prsou. Ať touha je kvůli problémům se zády, nebo obecný chcete upravit svůj profil, volba správné metody pro váš životní styl je klíčem k úspěchu. Zmenšení prsou chirurgie není jedinou možností pro dosažení menší poprsí. Pokyny
1

hubnout postupně, aby se zabránilo prsu průhyb. I když budete chtít probouzet s menším poprsím zítra jednat příliš rychle, je možné nechat s volnou kůží a snížené napětí ve svalech. Snažte se ztratit více než 1 až 2 libry týdně, aby se zabránilo nadměrné průhyb.
2

zdržet se užívání antikoncepční pilulky. Mnoho vzorce obsahují hormony, které zvýrazňují celkovou velikost prsou. Podívejme se na jinou antikoncepční možnost, pokud se vyskytne nežádoucí vedlejší účinky.
3

Rozhodnout se pro zmenšení prsou. Mezi nejčastěji prováděné operace zahrnují nižší stopce techniky a vertikální jizvy techniky. Individuální posouzení zdravotního stavu a vaše preference chirurgické určí, která metoda je pro vás nejlepší. Zvolte liposukce jen techniky pro snížení času na regeneraci.
4

Upravte svůj jídelníček snížit velikost prsou. Vzhledem k tomu, prsní tkáň se skládá převážně z tuku, může snížit svůj celkový příjem tuků vede ke snížení poprsí linky. Monitor svůj jídelníček tím, že drží podrobný protokol sání. Posoudit každé skupiny potravin, aby jste příjem adekvátní výživu, přičemž se pokouší snížit velikost prsou.
5

Vezměte pilulky Zmenšení prsou. Tyto pilulky mají za cíl ovlivnit velikost a množství tukových buněk v prsou. Existuje mnoho odrůd na výběr, včetně denní dávkování možnosti. Poraďte se se svým lékařem před zahájením tento typ léčby, aby se zabránilo zdravotním komplikacím. Ačkoli mnoho produkty používají čistě přírodní ingredience, můžete stále čelí nepříznivé účinky v důsledku onemocnění, jako alergické reakce.
6

Změňte svůj pohybový režim snížit velikost prsou. Podílet se na aerobní cvičení 3-4 krát týdně snížit velikost prsou. Proveďte rostoucí počet push up každý den získat pevnější prsa profil. Zaměření na svaly hrudníku s vzpírání cvičení může také pomoci snížit velikost prsou.