Nastavte chodítko být dostatečně vysoká, že můžete držet pohodlně s mírně pokrčenými pažemi v úhlu 45 stupňů. Máte-li sklonil, nebo přinést ruce vysoko dosáhnout Walker, upravit nahoru nebo dolů o centimetr nebo dva, dokud nenajdete pohodlné a bezpečné poloze.
2
zajistěte chodítko na místo takže rám je pevný. Skládací turisté obvykle mají pojistku nebo tlačítko, které je třeba tlačil na své místo chodec být funkční. Ujistěte se, že chodec je zcela otevřený, než půjdete s ním.
3
Položte ruce na paralelních polohách na obou stranách chodítka. To bude rovněž distribuovat svoji váhu na obě nohy a na obou stranách chodítka, což usnadňuje chodec, aby ho podpořili, když se pohybujete.
4
Zvedněte chodítko a přesuňte jej před vámi vzdálenost rovná jedné šlépěj. Move it malou vzdálenost, pokud jste omezen na malé kroky blízko u sebe. Napodobování své chůzi s pohybem chodce vám umožní používat chodítko pohodlně a přirozeně. Nikdy byste neměli pocit, že jste "dohánění" do svého Walker.
5
kroku do rámu chodítka s oběma nohama, držet pevně oběma rukama na rukojetích Walker je. Poté, co jste dokončili tudy, začít další krok pohybem chodce opět dopředu.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena