Jak získat čistou pleť pro lidi,

První věc, kterou lidé upozornění, když potkáte někoho je jejich tvář. Zdravé, čistou pleť může jít dlouhou cestu směrem k vytváření dobrý první dojem a posílení sebevědomí. Kluci se zabývají stejnými kožními problémy jako ženy: akné, vrásky, hyperpigmentace a mastnou pleť. American Academy of Dermatology uvádí, že jedna čtvrtina ze 17 milionů Američanů s akné, jsou muži. Čistou pleť pro lidi, nemusí být složité a drahé, a mnoho účinných metod pro zlepšení kůže může být provedeno doma. Věci, které budete potřebovat
parfemace mýdla
exfoliační peelingový
hydratační
Skin toner
Opalovací krém SPF 30 nebo vyšší
mimoburzovním akné léky Show
Další pokyny
1

Udržujte vaše pleť čistá omytím každý den k odstranění nečistot a oleje. Vyhněte se použití mýdla, které obsahují velké množství chemických látek a parfémy, protože mohou dráždit pokožku a přispívá k zarudnutí a akné.
2

Používejte peeling alespoň jednou týdně k odstranění odumřelých kožních buněk a pročištění vaše póry. Změna produkty, pokud nepříjemné pocity během nebo po použití.
3

hydratují pokožku denně po umytí a holení. Zvlhčující kůži se udržet zdravé a pomáhají předcházet tvorbě vrásek. Můžete si koupit lehké hydratační na většině lékáren a obchodů s potravinami, nebo pomocí aloe vera nebo vitamin E olej na kůži.
4

Zkuste toner, pokud máte velké póry nebo mnoho zarůstání chloupků. Tonery a Astringents může snížit velikost pórů, ale může být nepříjemné při použití na citlivou pokožku.
5

Chraňte svou pokožku před sluncem tím, že nosí opalovací krém pokaždé, když se venku. Poškození sluncem způsobuje stařecké skvrny, vrásky a rakovinou kůže.
6

cvičení a jíst vyváženou stravu každý den, zlepšení krevního oběhu, pročištění pórů a získat vitamíny a minerály potřebné pro zdravou kůži. Pocení v průběhu cvičení pomáhá odstraňovat toxiny z těla. Vitamin A, vitamin B, vitamin E a zinek jsou prospěšné pro pokožku. Americká akademie dermatologie říká, že jíst tučná jídla, čokoládu nebo jiné "nezdravé" potraviny, nezpůsobuje akné.
7

Zkuste mimoburzovním akné léky obsahující kyselinu salicylovou nebo benzoyl peroxidu. Kyselina salicylová působí tak, že vyčištění pórů, zatímco benzoylperoxidu pomáhá ničit bakterie odpovědné za vzniku akné. Nicméně, tyto produkty mohou být velmi sušení, která je hydratační a exfoliační zásadní.
8

Poraďte se se svým lékařem o předpis akné léky, pokud máte více než pár skvrn. Dermatolog vám může pomoci identifikovat možné příčiny akné, například hormonální nerovnováhou nebo jiných podmínek a může předepsat léky určené k léčbě konkrétní případ. Antibiotika, protizánětlivé léky a vitaminu A, deriváty může pomoci léčit akné a snížit riziko jizvení.
9

Zeptejte kosmetických procedur získat čistou pleť. Dermabraze, mikrodermabraze, kolagenové injekce a chemické peelingy může pomoci odstranit poškozené vrstvy kožní tkáně, čímž se snižuje výskyt jizev, stařeckých skvrn a vrásek.
10

podstoupit laserovou terapii ke snížení vaší pleti produkce ropy nebo odstranit jizvy na kůži akné. Laserový během tohoto postupu dosahuje hluboké vrstvy kůže k poškození těžících ropu žlázy. Laserová terapie nepoškodí povrch pleti.