Jak se dostat z zdvihu

Pokud vy nebo někdo milovaný trpí mozkovou mrtvici, kterou chcete udělat vše pro to, aby pomoc zotavení. Mrtvice je způsoben přerušením nebo drastické snížení krevního zásobení části mozku. Když krev nemůže proudit do mozku, je mozková tkáň zbavena kyslíku a živin, což způsobuje mozkové buňky umírají. Nouzové lékařské ošetření může snížit rozsah poškození mozku a postižení. Dnes více Američanů přežívá tahy, než kdy předtím, a dělat úspěšné zpětně získaných částek. Deset procent z mrtvice survivors bude dělat úplné uzdravení. Čtyřicet procent utrpí poškození, ale dál žít plnohodnotný život. Rozsah oživení se liší v závislosti na množství poškození mozku a typu zdravotního postižení. Zde je návod, který vám pomůže, nebo váš milenec, aby se úspěšné uzdravení. Věci, které budete potřebovat
rehabilitace po mrtvici cílů programu
zotavení
výživné vyvážené stravy
Nástroje pro každodenní život
pozitivní Stanovení polohy
rodina a přátelé

Zobrazit další instrukce
Jak obnovit na mrtvici
1

Zúčastněte se zdvihem rehabilitačního programu. Rehabilitační programy jsou zaměřeny směrem k pomoci mrtvice dovednosti pacient znovu naučit ztraceny v důsledku mrtvice. Programy zahrnují fyzické, řeč a povolání terapie, takže pacienti mohou znovu naučit veškeré potřebné pohyb nebo komunikační dovednosti. Mnohé z těchto programů začíná v nemocnici a pak se pokračuje v další péči o zařízení. Jak se zapojit do rehabilitace co nejdříve, je velký rozdíl v oživení.
2

Jezte zdravé, dobře vyvážené stravy. Strava pomůže tělo znovu získat sílu a podporuje léčení. Jak obnovit, možná zjistíte, že je těžké mít energii vařit pravidelně. Zkuste si naplánovat si jídlo dopředu, ujistěte se, že jíst výživnou stravu. Jezte největší jídlo na počátku dne, aby pomohla udržet energii. Pokud zjistíte, že nemáte hlad dost jíst tři jídla normální velikosti, zkuste dělat šest malých jídel denně. Požádejte přátele a rodinu vařit zdravá jídla pro vás, že můžete zmrazit je a jíst na vaše pohodlí. Můžete také najít programy, které přinášejí jídlo pro seniory, jako senior center a "Jídla na kolech." Někteří přežili zdvih najdete jíst výzvou, pokud mají žvýkání nebo polykání problémy nebo problémy drží nádobí. Pro žvýkání a polykání problémů, můžete vyzkoušet řezání jídlo na menší kousky před jídlem. Potraviny mohou být také smíchán do hladké kaše, aby se zabránilo udušení. Zvláštní potřeby a nádobí vyvinuté pro mrtvice survivors, které se vyznačují větší rukojeti, suché zipy nebo desky zábrany mohou jíst lépe při rekonvalescenci.
3

poslouchat lékaře rozkazy. Vezměte všechny předepsané léky a plně se zapojit do rehabilitace.
4

cílů stanovených pro obnovu. Práce s pečovatelem v rané fázi svého zotavení a vytvořit seznam cílů. Cíle mohou být malé nebo velké. Pousmání je stejně důležité jako chodit pár kroků. Cíle by měly zahrnovat i dovednost využití a činnosti požadované po zotavení, například výlet do Kalifornie. Priority cílů. Kdykoliv je dosaženo cíle na seznamu, oslavují, že vítězství. Oslavte malé i velké vítězství. Tento seznam může být skvělý motivační nástroj.
5

Získejte všechny potřebné nástroje na pomoc vaše zotavení. Kromě rehabilitace chcete ujistit, že máte vše, co potřebujete pro každodenní činnost. Mají vlastní koupelnu a ložnice převedeny umožnit bezbariérovým přístupem a madel. Přijměte pomoc od rodiny, přátel, nebo úklidové služby, aby se vaše domácí čištění a pomůže prát. Řiďte se pokyny lékaře a používat cukrové třtiny nebo chodec, když jste příliš unavený jít na vlastní pěst.
6

přijmout pomoc, když budete potřebovat pomoc. Zotavení z mrtvice je těžké emocionální a fyzické cesta. Může se stát, pocit deprese nebo frustrovaný. Vždy si s někým promluvit, když máte pocit, naštvaná nebo odradit. Poraďte profesionální, pokud vy nebo váš milenec vykazuje znaky klinické deprese.
7

byl určen obnovit. Obnova ztracených schopností po cévní mozkové příhodě bude náročné a může trvat delší dobu. I když se musí přizpůsobit k trvalému poškození, můžete žít plnohodnotný a spokojený život spojen s blízkými a přáteli. Být stanovena na zotavení a dělat to, co vás baví.
8

Buďte v kontaktu s rodinou a přáteli. Opřete se na ty, které máte rádi v této náročné době. Pomohou vám zůstat odhodlaný a pozitivní během obnovy. Mohou podat pomocnou ruku, když budete potřebovat pomoc. Většina z nich budou rádi, aby vám pomohl v žádném případě možné.
9

Mějte pozitivní postoj. Být naděje a pozitivní bude zotavení z mrtvice rychlejší a jednodušší. Kladný postoj může snížit frustraci a dělat zvládání bolesti snesitelné. Kladný postoj může také znamenat rozdíl mezi plnou nebo částečnou obnovu.