Fitness a výživa nabízejí téměř nekonečné množství možných témat. Už články o kontroly velikosti porcí, jíst za dva, a zdravé občerstvení. Nabídka poradenství v oblasti pobyt plný déle a zdravé recepty. Dejte tipy na stravování při diabetu, hypertenze a dalších onemocnění. Pro fitness, poradit, montáž ve cvičení během dne, běh bezpečnostní tipy a jógy pohyby. Přehled různých cvičebních technik a říct o dobrých tahů silového tréninku.
Také New York Fyzická aktivita koalice říká: "Poskytovat informace o zdraví se zaměřením kolem měsíční nebo sezónní akce." Nápady jsou Národní Výživa měsíc Národní fyzickou zdatnost a sportovní měsíc a American Heart měsíce.
Alergie
"Odhaduje se, že 50 milionů Američanů trpí ve všech typech alergií (jedna v pěti Američanů), včetně vnitřní /venkovní, potravinami a drogerií, latex, hmyzu, kůži a oční alergie, "podle astma a alergie založení Ameriky. Tyto alergie mnoho typů znamenat, že máte nepřeberné množství témat z čeho vybírat.
Členění alergie do specifických kategorií, jako jsou pyl ambrózie a, nebo si sérii článků o alergii příčin, jako je například vnitřní vs venkovními alergiemi . Uvolněte je jeden v době mít čtenáře, kteří chtějí víc.
Vysvětlit původ alergie, jak s ním zacházet, a pokud je to možné, jak se uzdravit. Dále nabízíme poradenství při výběru léků, najít ten správný zvlhčovač a oproštění od alergenů.
Jednoduché Obývací
čtenáři
pomoci najít jednodušší způsob, jak žít zdravěji život. Poskytovat rady, jak zvládat stres, nebo přestat kouřit, nebo na řízení životního. Nabídka poradenství v oblasti přírodních prostředků, sběr produktů ekologického zemědělství, a to iv zahradnictví. Navrhněte způsob, jak dostat celou rodinu podílejí na zdravém životním stylu.
Řekni čtenářům snadný způsob, jak jít zelené a jak recyklovat. Dejte recepty na bezpečnějších a netoxických čistících a pracích prostředků. Vysvětlete význam meditace a pauzu od pracovního dne. Kromě toho poskytují tipy, jak více spánku, odpočinku před spaním a proč dobré matrace je důležité.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena