Jak se vyrovnat se zánět mandlí

Zánět mandlí je bolestivá nemoc mít. Mezi příznaky patří obtíže při polykání, bolest v krku, horečka a zduření uzlin v oblasti krku. Mandle jsou filtr pro viry a bakterie, které přicházejí v ústy. Angína nastane, když mandle nemůže zpracovat všechny bakterie vstupujících do úst. Pokyny
1

zůstat doma z práce nebo do školy, dokud se nemoc je pryč. Je to velmi nakažlivé a mohou být snadno šířit do jiných lidí. Ujistěte se, že získat spoustu odpočinku.
2 položky

pití tekutin. Ujistěte se, že pít 8 až 10 sklenic vody denně. To vám pomůže odplavit toxiny ve vašem těle. Také pít hodně šťávy s vitaminem C v nich, jako například pomerančový džus. Pokud pomerančová šťáva dráždí krk příliš mnoho, pít džus, který není tak kyselá jako hroznové šťávy.
3

jíst měkká jídla, jako například želé, zmrzlina, jablečnou a polévka. Tyto potraviny nebudou dráždit hrdlo tolik a chladnější jídlo, tím více uklidňující, že bude na krku. Drž se dál od potravin, jako jsou hranolky a popcorn. Tyto potraviny by ublížit krku ještě víc.
4

použijte zvlhčovač vzduchu ve vaší ložnici v noci. To bude mít sucho ze vzduchu a pomáhají v krku zůstat vlhká. Sušička krku, tím více to bude bolet.
5

brát léky předepsané lékařem, postupujte podle pokynů pro dávkování na lahvičce a dokončil celou předepsanou kúru. To vám pomůže udržet se infekce vrací. Pokud je nemoc virové a žádný lék je podáván Vaším lékařem, užívat ibuprofen na zmírnění bolesti. Udělejte správné dávkování uvedené na lahvičce.