Přírodní doplňky stravy hubnutí slouží různým účelům. Hlavní, co dělají obrubník chuť k jídlu, zvýšení energie a zvýšení metabolismu.
Typy
Přírodní doplňky stravy hubnutí přicházejí ve formě kapslí, pilulek a dokonce i kapaliny. Existují různé potraviny, které mohou být dokonce spadají do této kategorie.
Fiber
Fiber pomáhá udržovat plnost, protože je pomalu stráven v těle. To způsobí, že osoba, která má jíst méně jídla, což způsobí kalorický deficit. Vlákno lze nalézt v prášku chewables formulář a kapslí.
Protein
Protein také pomáhá udržuje plnost, a to také má více kalorií pro tělo stravitelné, než to dělá sacharidů a tuků. To může být nalezené v práškové formě v různých příchutích.
Citrimax
Citrimax je potlačuje chuť k jídlu, která udržuje tělo z převodu sacharidů na tuk. Je to z plodů Garcinia cambogia a lze je nalézt ve formě tablet, kapslí nebo jako složka do jiných doplňků hubnutí.
Extrakt ze zeleného čaje
Extrakt ze zeleného čaje je silný antioxidant, který je také známo, že spalování tuků a zvýšení metabolismu. To lze nalézt v podobě doplnění, stejně jako čaj samotný.
Upozornění
Buďte opatrní při používání doplňků hubnutí. I když jsou přirozené, přesto mohou způsobit nežádoucí vedlejší účinky, jako je úzkost, rychlosti závodní srdce a nervozity. Vezměte je podle pokynů a musí být vědomi toho, jak vaše tělo reaguje na ně.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena