Pampeliška podporuje tok žluči a pomáhá při detoxikaci jater. Žluč z vašeho žlučníku a žlučových cest pomáhá játra a trávicí systém. Čaj z čerstvých kořenů pampelišky nebo kapslí, kořen pampelišky jsou oba dobré zdroje.
Ostropestřec
Ostropestřec již dlouho používá k vyčištění jater a podporu funkce jater, a dokonce i opravy a regeneraci jaterní cirhózou jater v některých případech. Vezměte 200-400 mg ostropestřce dvakrát denně, aby bylo dosaženo co největší prospěch.
Kurkuma
Také známý zmírnit bolest artritidy, protože jeho anti protizánětlivé vlastnosti kurkuma příznivě působí na játra jako antioxidant, antimikrobiální a analgetické antioxidant. Pokud máte žlučové kameny nebo ztížena žlučovodů, nepoužívejte kurkumu.
Řepy
Pití jeden šálek surové šťávy řepy ráno jednou za pár dní může pomáhají detoxikovat játra a stimulují funkci a opravy. Listy řepy mají také léčivé vlastnosti.
Alfa lipoová
Alfa lipoová je jak rozpustný ve vodě a rozpustné v tucích a je vynikající antioxidant. ALA bojuje potenciální škody způsobené volnými radikály v játrech. Vezměte kapsle ALA na lačný žaludek pro dosažení nejlepších výsledků.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena