tuk, který dělá zhubnout? Věřte tomu! Máte-li zájem o cvičení výkon nebo kontrolu hmotnosti, měli byste se podívat do s doplněním oil.What MCT je MCT olej, youre ptáte? Zkratka pro středně dlouhým řetězcem triglyceridů, MCT je speciální typ tuku v potravě, která byla poprvé formulována v roce 1950 ve farmaceutickém průmyslu pro pacienty, kteří měli problémy s trávením pravidelné tuků. MCT tuky jsou rozpustné ve vodě, což jim umožňuje, aby se vstřebává easier.MCT je vyroben převážně z kokosového oleje. Dobrou zprávou? Nemusíte se obávat negativních vedlejších účinků tohoto tropického oleje, jako je vysoký LDL tuku cholesterol.This, která vám dává hubnout bude dělat mnoho věcí pro vás, jak si doplnit svůj jídelníček. MCT má schopnost zvyšovat odolnost jeho rychlou schopností, které mají být použity jako palivo pro výrobu energie namísto jsou uloženy v těle. Tento tuk obsahuje 2 krát energii bílkovin a carbohydrates.By přičemž MCT olej s sacharidů zdroje, jako je sportovní nápoj, můžete zvýšit výdrž při cvičení. Strava bohatá na sacharidy spustí váze. Na druhou stranu, vaše tělo potřebuje sacharidy na energii. Můžeme bezpečně nahradit sacharidy s MCT bez velkého poklesu cen energie, čímž se zabrání únavě a dodává více energie pro svou práci out.Hows, že pro tuk, který dělá zhubnout! Spolu s poskytování energie a jako náhradu za část svého příjmu sacharidů, MCT vykazuje jiné vlastnosti jako well.More výhod střední nasycené triacylglyceroly, by bylo, že stimuluje termogenezi, oživuje metabolismus a spálí kalorií i tuku. Dále, MCT zvyšuje muscle.As již bylo zmíněno, je MCT olej hořel velmi rychle. Ve skutečnosti je to hořelo tak rychle, že její kalorie jsou laděny do tělesného tepla, nebo více obyčejně známý jako termogeneze. Metabolismus je proces, který vaše tělo přeměňuje potravu na pohonné hmoty, je posílen s přítomností thermogenisis. Medium Chain Triglyceridy stimuluje tento jev, tedy spalování více calories.This tuku, který vás zhubnout také pomáhá váš metabolismus spolu. MCT, když přidal se k dietě s omezeným příjmem kalorií má schopnost, aby se vaše rychlost metabolismu zvýšené prevence pomalý metabolismus diety spojené s plošinami. Vyšší metabolismus, více hubnutí zní dobře! Věděli jste, že vaše tělo spaluje více tuků, pokud existuje více svalů dárek? Svalová tkáň spaluje i obsah tuku a kalorií v klidu. Během velmi nízkokalorická dieta, vlastně tělo bude nucena začít krmit tak vlastní svalovou tkáň. MCT, když přidal se k dietě spolu s silový trénink, je schopen pomáhat při konzervaci a zabránit štěpení svalové tissue.Just jako hintMCT nedodává esenciální mastné kyseliny. Z tohoto důvodu je možné, že není možné zcela nahradit základní tuku. Tělo zažije nedostatek EFA-li EFA není present.In závěr, udělat si vlastní průzkum, poraďte se s lékařem, dozvědět se více o tomto tuku, který vám dává hubnout, a možná tento dodatek by mohl být dobrý nástroj, který vám pomůže dosáhnout vašich cílů hubnutí.
