Co je Pyruvát Kyselina?

Pyruvát Kyselina je konečný produkt metabolismu cukru a škrobu v lidech, známý jako glykolýza. Cukr je z glukózy nebo cukru v krvi. Glukóza je používán v mozku a těla, jako zdroj energie. Pyruvát Kyselina byl izolován a zkoumán v roce 1991 studii publikované v Journal of Clinical Nutrition (53:847, 1991) s krysami, které ukázaly, že může snížit chuť k jídlu --- u potkanů. Žádné studie byly provedeny s lidmi, pokud jde o chuť k jídlu snížení. Studie z roku 1990 zveřejněné v časopise Journal of Applied Physiology (6811: 119-24, 1990) dělal ukazují nárůst svalové síly u lidí: 25 gramů pyruvátu kyseliny v kombinaci s 75 gramy Dihydroxyaceton, která byla vzhledem k mužům po dobu 7 dní ukazoval měli 20 procentní nárůst triceps síly. Identifikace

Pyruvát Kyselina je produkován v těle v důsledku krevního cukru prochází několik kroků, které mají za následek této vedlejší. Máme také adenosintrifosfát (ATP), což je náš hlavní zdroj energie pro všechny duševní a fyzické aktivity. Pyruvát Kyselina byla inzerována jako podporu hubnutí, s jeho výrobci tvrdí, že zvyšuje metabolismus. K dnešnímu dni, toto tvrzení nemůže být proto podporována všemi kontrolovaných klinických studií publikovaných v odborné lékařské časopisy.
Význam

V jedné 1992 studie provedené University of Pittsburgh výzkumník Dr. Ronald Stanko, ženy nad 200 liber dostaly 30 gramů pyruvátu a konzumovat 1000 kalorií za 21 dní. Ty ženy, které konzumovaly pyurvate měl 37 procent větší úbytek hmotnosti a 48 procent více tuku ztrátu ve srovnání s těmi ženami, kteří neměli. Nicméně, je třeba poznamenat, že v reálných podmínkách rozdíl hmotnosti mezi těmito dvěma skupinami je menší než 3 kg. Žádné dlouhodobé studie byly provedeny na bezpečnost a účinnost kyseliny pyruvát. To je významné, jako ti, kteří se snaží zhubnout, mohlo by to být lepší strategie jíst zdravou stravu, se pravidelné cvičení pro příjem hubnutí, které hledají.
Úvahy

Ve studiích s pyruvátu na krysách, byl tam jeden studie, která umožnila přístup krysy jíst tolik jídla, jak si přáli. Pouze podávané potkanům pyruvát jedli méně. Extrapolovat studii, která se vztahují na osoby zdá zjednodušující. Studie ukazují, že to nárůst svalové síly od doplňuje s pyurvate zůstává porézní. Nejsou žádné dlouhodobé studie, které ukazují účinnost a bezpečnost kyseliny pyruvátu na hubnutí nebo údržby. NIH dělal přezkum 50 nejvíce inzerované potravinových doplňků používaných pro hubnutí. Došel k závěru, že další studie, je třeba učinit ještě před ztuhnutím nároků na trvalé hubnutí.
Upozornění

Neužívejte pyurvate kyselinu nebo jiné nutriční doplněk inzerované jako hubnutí bez konzultace s lékařem. Pokud máte nějaké chronické onemocnění nebo užíváte nějaké léky na předpis, poraďte se nejprve se svým lékařem.
Prevence /Solution

Pyruvát Kyselina je přirozeně produkován v těle Výsledkem glykolýzy. To je, jak se tělo mění glukózu nebo hladinu cukru v krvi na ATP, hlavní energie a paliv, tělo využívá. Lidé, kteří chtějí konzumovat pyurvate kyselinu zhubnout, nebo budovat svalovou hmotu měli vidět svého lékaře první. Nejsou k dispozici klinické kontrolované studie, které ukazují dlouhodobé účinky konzumace pyurvate kyseliny. Chcete-li zhubnout, obraťte se na výživu nebo lékaře. Ona vám pomůže navrhnout rozumnou stravu a vytvořit pravidelný cvičební program, který vám pomůže zbavit extra váhu natrvalo.