Potraviny a výživa rada Institute of Medicine, USA národní akademie věd, bylo stanovení národních norem příjmu živin více než 60 let. Doporučení jsou často odkazoval se na a je znám jako doporučené denní dávky (RDA). Podobné normy na US RDA byly přijaty ve více než 40 zemích světa. RDA byly původně vyvinuty během druhé světové války, kdy bylo zjištěno, že komplexní soubor norem, bylo třeba vytvořit vědecky platné základní linie pro nutriční intake.The norem bylo nutné poskytnout vodítko pro vývoj válečného přídělového opatření mezi ozbrojenými silami a civilní obyvatelstvo . S ohledem na tuto skutečnost, doporučení byly minimální v přírodě, protože založena nejnižší úrovně příjmu živin nutné, aby se zabránilo běžné neduhy, které byly spojeny s nutriční nedostatky. Některé z těchto nedostatků jsou onemocnění, jako křivice, kurděje, beri-beri a pellagra. V RDA nebyly navrhovány a nikdy neměla v úmyslu, řešit ideální úrovně příjmu potřebné pro optimální health.The RDA pro konkrétní živinu je založen na množství živin, které jsou nutné, aby se zabránilo selhání určité funkce a pro rozvoj pozorovatelný klinický nedostatek. Protože tyto RDA byly vyvinuty sem tam demografické skupiny v rámci populace, existují zvláštní doporučení je pro různé věkové kategorie, pohlaví, a fyziologických stavů. Doporučení jsou pro zdravé jedince pouze nepovažuji potřeby těch, kteří mají zvláštní potřeby výživy v důsledku různých patologických stavů. Od svého vzniku v roce 1943, jsou RDA revidovány každých deset let, s hodnocením nových vědeckých poznatků, které se objevily. V některých případech tyto revize vyústily ve snížení doporučené příjmu některých nutrients.The základě toho, že americká populace je zdravá jen proto, že jeho občané nevykazují klasické příznaky klinické nutriční nedostatky je velmi vadný. Rozhodnutí US Food and Nutrition Board dále snížit RDA několika důležitých živin se zdá být nesmyslné volba. Amerika a Kanada jsou oba národy, které se zdají být topí v nemoci, přičemž dvě třetiny dospělých s nadváhou a obezitou běží v epidemii. Výskyt srdečních onemocnění je, že hlavní zabiják a odráží stravy a životního stylu volby, zatímco rostoucí výskyt několika druhů rakoviny, cukrovky typu 2, osteoporóze a neurodegenerativních onemocnění hrozí převzít naše zdravotnictví systémů.První dramatický nárůst spotřeby nutriční doplňky s cílem dosáhnout dlouhodobého zdraví neprošla bez povšimnutí ve farmaceutickém průmyslu nebo regulačním orgánům v Severní Americe, protože některé vlády vytvořily doporučení na nejvyśśí úrovni příjmu pro několik živin. Vzhledem k tomu, RDA doporučení definují spodní hranice denního příjmu živin, které jsou nezbytné, aby se zabránilo akutní nutriční nedostatky, neřeší požadavky na optimální výživu, protože nebyly navrženy tak, aby tak učinily. Protože toto, některé vlády uvažujete o použití US RDA omezit množství živin, které jsou potřebné v obchodním dietní supplements.If taková politika byly zavedeny, ověřených výhody vysoké dávky doplňků pro zachování optimálního zdraví a Léčba specifických chorobné procesy by být zamítnut. Doplňky stravy jsou důležitou součástí mnoha amerických stravy. Možnost, aby jeden se zdraví do vlastních rukou, je důležité, aby všechny ty lidi. Přírodní vitamíny jsou k dispozici ve vašem místním nebo internetové zdravotní potravin bolest.
