Rybí olej a stres

Mnoho zdraví-vědomé lidé začínají chápat, že rybí olej je nezbytným doplňkem pro jejich každodenní stravy. Vědci hledají na různé výhody rybího oleje, které zahrnují být dobré pro srdce a pomáhá lidem, kteří trpí stresem. Omega 3

makrela, tuňák, losos, treska, ústřice a další mořské druhy sladkovodních ryb a rybího tuku produkují. Tato rybí olej má blahodárný doplněk stravy známé jako omega-3.
Stresových hormonů

tělo produkuje řadu stresových hormonů, které zahrnují adrenalin a kortizol. Stres může zvýšit krevní tlak a srdeční frekvenci, a také vynaložit energii. Příliš mnoho stresu může také způsobit odbourávání tuku.
Omega-3 a stres

Podle Národního centra pro biotechnologické informace, tří- týden stravy omega-3 odvozen od přírodního rybího oleje může ukázat významné snížení kortizolu. Plazmové adrenalin a plazmatické koncentrace mastných kyselin se výrazně snižuje.
Omega-3 a duševní pohody

Lidé, kteří trpí depresí najít omega-3 rybí olej pomáhá jim v znovuzískání jejich duševní rovnováhu a pohodu. Toto je, protože stresový hormon je výstup značně sníženy.
Nejlepší Druh Rybí olej

Výzkum ukázal, že ethyl-EPA rybí olej je nejvíce přírodní, efektivní a bezpečný typ rybího oleje používaného pro boj proti stresu.