České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Jak používat systém Isagenix

 
Nutriční čištění je důležité, aby způsob, jakým tělo vypadá a funguje. Postupem času toxiny v životním prostředí a hromadí nestrávené jídlo a hromadí se v tukových buňkách. Tím očisty těla a že ji zbaví všeho, vybudovat a přebytečné tekutiny, tělo se stává "čistší" a lehčí. To vede k okamžité ztrátě centimetrů, pokračoval úbytek na váze, pokud chcete, hmotnost a údržbu, jakož i jasnější mysl soustředěnější. Jedním z velmi účinný způsob výživy čištění je systém Isagenix. Je to nejen čistí tělo, ale nahrazuje potřebné živiny pro podporu zdravé tělesné funkce. Systém Isagenix má 9 dny programu a 30 denní program, v závislosti na vašich potřebách. Dále je představa o tom, jak s 9 denní program, určený pro urychlené hubnutí v kratším čase, funguje. To, co budete potřebovat
Isagenix 9 Den systém, který zahrnuje:
Isalean třese
Cleanse pro životní občerstvení džus
přírodní Accelerator kapsle
měření grafu
Svinovací metr!.
Zobrazit další instrukce
1

připravit na Isagenix 9 den Cleanse tím, že se tělo měření pomocí grafu a svinovací metr v ceně. Zaznamenejte své měření v klíčových bodech dnů 3, 6, 9 a sledovat svůj pokrok a udržet si motivaci.
2

"Pre-očistit" své tělo dva dny před tím, než začne očistit. Toto je děláno tím, že nahradí dvě jídla denně s "IsaLean třese". Pro vaše třetí jídlo jíst rozumný večeři 600 kalorií. Tento krok je povinné pro nové uživatele a volitelné pro ty, kteří používají systém před.
3

Alternativní shake dny a čistí dní dle harmonogramu Isagenix. Dnů 1-2 a 8-9 arů očistit dní. Dny 3 až 7 arů shake dní.
4

Začněte svůj den očistit tím, že dva "občerstvení!" před pitím svou první dávku "Cleanse pro život" šťávu.
5

Mix 4 unce "Cleanse pro život" šťávu s 8 oz studené čisté vody. To je jedna porce. Pijte jednu porci čtyřikrát denně. To může rychle vybijí nebo sloužil přes led a napil po určitou dobu.
6

Take "přírodní Accelerator" kapsle s každým jídlem jumpstart váš metabolismus.
7

Pijte 2 porce "Shake IsaLean" Jako náhrada jídla na vašich shake dnů. Jezte třetiny rozumné jídlo 400-600 kalorií.
8

odvrátit chutě a hlad tím, že jí "občerstvení!" které jsou zahrnuty v systému Isagenix. To je také přijatelné chroupat syrové, celých potravin-li to nezbytné, jako jsou organické jablko nebo syrové mandlemi.
9

Na konci 9. den Cleanse, měli byste zaznamenat vaše měření, ale vyhráli jste " t potřebovat prokázat své výsledky, protože důkaz bude v tom, jak vaše oblečení hodí volnější, vaše energie se zvyšuje, a vaše mysl je jasnější a soustředěný.

fotografie

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena