Změny stolice Během detoxikační diety

Hlášení změny stolice, zatímco prochází omezující detoxikační diety nejsou neobvyklé. Jak jste se radikálně mění své obvyklé příjmu potravy, je jen přirozené, že vaše střeva vzory se změní také. Zatímco zastánci detoxikačních plánů naznačují, že tyto změněné stolice jsou příznaky toxinů opouštějí tělo, další lékařské zdroje jsou trochu skeptický ve prospěch těchto extrémních plánů. Detox Diety

detoxikační plán je jakékoli omezující dieta, která je navržena tak, aby způsobit vaše tělo detoxikovat. Detox plány se značně liší svým charakterem a složením --- od krátkém působení několika dní na delší plánů se prodlužuje o jeden měsíc nebo více. Zatímco na detox plán, můžete očekávat, že konzumují omezené menu (obvykle) všechny přírodní předměty, navrhl, aby pomoci vašemu tělu očistit se toxických látek.
Detox Teorie

Podle návrhářů detox plány, v průběhu let vaše tělo má tendenci se hromadit toxiny uložené ve vašich buňkách, které byly původně importovaných z faktorů životního prostředí, od vzduchu do vody na jídlo. Detox plánuje údajně usnadňuje čištění těla, což umožňuje váš systém očistit se nežádoucích látek a zároveň vám umožní zhubnout v tomto procesu.
Střeva Změní
< p> Mnoho detoxikační plány na vědomí, že střevní změny, zatímco na jejich stravě je naprosto normální součástí procesu. Například Peter Glickman, jeden z hlavních propagátorů Master Cleanse Detox, říká, že on zažil teplo jeho pohyby střev, což mu připsal k eliminaci "kyselých toxinů." Jiné detoxikační lokalit, jako jsou zprávy, drnatura.com, že zatímco na detox plánu, může vaše stolice nepravidelné, které se liší ve velikosti, délky a hustoty.
Časování

V závislosti na detoxikační plán uvažujete, můžete načasování své pohyby střev také radikálně změnit. Například v plánu Master Cleanse, se Dieta instruováni, aby za každý den slanou vodou flush, který stimuluje střeva, údajně pomáhat v čistícím procesu. Podle webu mastercleanse.org, po vypití slané vody flush, jednotlivci mohou na očistit předpokládat poměrně těžký pohyb střev během hodiny nebo dvou. Můžete jasně vidět, jak to může představovat problém, pokud byl uloven neví. Proto očekáváme, že vaše pravidelnost posune trochu na většině plánů, jak vaše tělo přizpůsobí Vaší nového režimu, a nebudete nemile překvapen.
Domnělé výhody

stoupenci filozofie detox, tyto nepravidelné pohyby střev jsou důkazem detoxikaci v průběhu. Podle informací o drnatura.com Tyto nepravidelné stolice jsou vždy přítomny v zažívacím traktu, díky toxiny v životním prostředí, a jsou schopni být propuštěn až po strukturovaný plán detoxikace.
Expert Insight

lékaři na Mayo Clinic mají odlišný pohled na situaci. Podle nich neexistuje žádný vědecký důkaz, že mluví o nutnosti po detoxikační plán, protože není žádný důvod se domnívat, že vaše tělo je stávající "detoxikace" orgány, jako jsou játra a ledviny jsou schopny v plném rozsahu plnit své úkoly. Chcete-li se zapojit do přirozené "detox" lékařsky řečeno, ty by mohly být lépe držet stravy bohaté na ovoce, celá zrna a zeleniny.