Cholin je dobré pro paměť, libido a hubnutí, ale ve velkých dávkách může způsobit zvýšené pocení a tělesnou teplotu. To může také způsobit nevolnost a ztráta chuti k jídlu.
Methionin
Methionin je aminokyselina, která byla spojena s zvýšeným cholesterolem a kornatění tepen u myší. Ve velkých dávkách, je přeměněn na methionin homocysteinu, která je spojena s onemocněním srdce a mozkové mrtvice.
Inositol
Inositol je populární v několika doplňků hubnutí, včetně Lipotrim. Bylo prokázáno, že vliv na buněčné membrány, a mohou být užitečné při léčbě některých duševních poruch. Nežádoucí účinky patří bolesti hlavy, nevolnost, únava a závratě.
L-karnitin
L-karnitin pomáhá tělu obrátit tuk na energii a byl spojen pomáhat vše od onemocnění srdce nízkým počtem spermií. K nežádoucím účinkům patří zvýšená chuť k jídlu, průjem, tělesný pach a vyrážka.
Chrom
Chrom pomáhá tuky tělo proces a je další populární lék užívaný při hubnutí doplňky. Zatímco v bezpečí v malých dávkách, o 1,6 mg nebo méně za den, může způsobit vyšší dávky krvácení z nosu, podlitiny, vyrážka, ztráta chuti k jídlu, nevolnost, bolesti hlavy a závratě.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena