Není pochyb o tom, že je jednodušší se vymlouvat, než skutečně tréninku. To je přesně důvod, proč tolik lidí, aby novoroční předsevzetí a nikdy dotáhnout do konce s nimi po prvních pár týdnů. Aby se zabránilo pádu do tohoto davu lidí, tady je devět výmluvy chcete zabránit tomu, aby se tréninku routine.1. První omluva lidé mají tendenci, aby se v zimě je, že je příliš chladno venku. Museli dát na kabát a pocení v průběhu cvičení oblečení, jen dodává, že ještě mnoho práce, aby vaše běžné, jen aby ještě dostat ven z domu. 2.. Jak si to do posilovny, není nekonečné množství strojů pracovat. Pokud je obsazeno v době, kdy jdete, to může být snadné říct, že jste nemohl dělat cvičení jste chtěli, takže není žádný důvod se vrátit zpět na další day.3. Další obyčejná omluva je, že ostatní jsou na tom lépe než ty, nebo jsou lepší kondici. Můžete se dostat ve zvyku porovnání se s ostatními, protože jediná věc, na které záleží, je vaše vlastní improvement.4. Rostoucí problém s obezitou je dnes televize. Jedna omluva nechcete udělat, je, že váš oblíbený pořad byl na. Věřte mi, když říkám, že bude opět v jiném čase a date.5. Pokud jste na práci ven, možná nevíte, co přesně dělat cvičení. To není omluva prostě nejde období. Budete mít žádný problém učení po první den nebo dva, abyste ji gym.6. Kromě toho nevěděl, co dělat cvičení, další problém lidé se neví, jak používat stroje. To může být nepříjemné neví, jak používat konkrétní stroj, ale není nic špatného ptát se někoho na help.7. Vzhledem k tomu, že ekonomika je v tak špatném stavu, někteří lidé používají výmluvu, že nemají peníze na nákup nové cvičební úbor, nebo si nemohou dovolit členství v tělocvičně. I když je hezké dostat nové věci, nemusíte mít nové šaty, aby se dostal do práce out.8. Někteří lidé říkají, že potřebují, aby se v lepším stavu, než budou moci chodit do posilovny. To sahá až do výmluvu porovnávání se s ostatními, které budete potřebovat, aby se zabránilo, pokud vůbec possible.9. Poslední omluva až příliš mnoho lidí je to, že nemají dostatek času na práci ven. Budete se divit, kolik času jste skutečně mít, pokud jste mimo plot svůj den a řídit svůj čas better.Remember se omlouvá, nikdy vám kdekoliv. Chcete-li získat sílu, pokud chcete získat zdravější srdce, pokud chcete získat roky svého života, než přestat vymlouvat a dostat se tam a udělat to.
